1120
Любитель - 200 км
28 ноя 2023 в 12:23:54
Дневная, по замерзшему лыжному полотну, по краешку даже не скользко было
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 06:10 /км | 01:14:19 |
|
27 ноя 2023 в 14:14:35
Несколько дней гоняла на лыжах, а сегодня погода сказала, что на лыжах никак😳 так что пришлось брать весло))) и бежать по затопленным улицам…. Зато тепло))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.94 км | 05:52 /км | 01:04:17 |
|
23 ноя 2023 в 9:18:59
Утренняя по морозцу))) ещё бы кто-нибудь дорожки почистил от снега😆 зато мягко бежать))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:59 /км | 01:06:00 |
|
21 ноя 2023 в 13:22:39
Дневная, по равнинке)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.75 км | 05:36 /км | 01:05:51 |
|
20 ноя 2023 в 14:41:05
Дневная по горкам и мелкий-мелкий снег посыпал
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.16 км | 06:14 /км | 01:09:40 |
|
19 ноя 2023 в 11:09:07
Мороз, ветра нет, снегири летают. На лайте сегодня🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.16 км | 06:13 /км | 01:21:57 |
|
17 ноя 2023 в 20:13:39
Вечером красиво сегодня: снег летит, фонари горят, река блестит😍 но холодно)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 06:03 /км | 01:01:58 |
|
16 ноя 2023 в 11:47:10
Очень давно не бегала по лыжным трассам вверх-вниз, сегодня рискнула-полёт нормальный))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.31 км | 06:31 /км | 01:33:28 |
|
15 ноя 2023 в 10:33:25
Пока снег не выпал, надо побольше успеть намотать км🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.10 км | 06:08 /км | 02:03:17 |
|
14 ноя 2023 в 14:49:06
По лесу сегодня хорошо бежалось, даже горочки зацепила немного
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.54 км | 06:09 /км | 01:23:25 |
|
12 ноя 2023 в 9:26:51
Утренняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.13 км | 05:49 /км | 01:22:15 |
|
11 ноя 2023 в 9:39:55
Утренняя в тумане))) собачники, лыжники на роллерах, любители скандинавской ходьбы и волна из бегунов сегодня)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.79 км | 05:31 /км | 01:27:08 |
|
9 ноя 2023 в 8:54:52
Утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.98 км | 05:34 /км | 01:01:09 |
|
8 ноя 2023 в 9:01:23
Утренняя под моросящий дождем🌧🌧🌧
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.44 км | 05:32 /км | 01:14:35 |
|
6 ноя 2023 в 9:31:20
Утренняя пробежка вдоль реки туда-сюда и кругами)))) утки крякают и подбадривают😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.22 км | 05:44 /км | 01:15:50 |
|
4 ноя 2023 в 13:17:48
Дневная пробежка! А в лужах лёд 🧊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.93 км | 05:44 /км | 01:14:09 |
|
3 ноя 2023 в 9:28:46
Утренняя !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 05:49 /км | 01:10:08 |
|
2 ноя 2023 в 7:25:59
Прекрасная погода для первого ноября!!! Очень тепло и ☀️ И даже божья коровка со мной немного побегала🤫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 08:11 /км | 01:01:32 |
|
Это не божья коровка, это - "заяц", любитель прокатиться бесплатно!🤪🤣🤣🤣👍