👟 7 дней Бега с 20.03 по 26.03

👟 7 дней Бега с 20.03 по 26.03

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

👟 7 дней Бега с 20.03 по 26.03 Завершен
Регистрация:
с 24.01.2023 по 20.03.2023
Проведение:
с 20.03.2023 по 26.03.2023
Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция: Уровни сложности:
ПервыйРаз: 7 км
Начинающий: 21 км
Любитель: 42 км
Профи: 70 км
Элита: 105 км

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количества км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чат

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Стандарт + Гравировка
Стандарт+Майка
Стандарт+Футболка
Полный с Майкой
Полный с Футболкой
VIP

Регистрируйся и стартуй

🦵 Полумарафон (21.1 км) с 07.10 по 13.10
Регистрация до 08.10.2024
Старт: 07.10.2024
👟 7 дней Бега с 07.10 по 13.10
Регистрация до 08.10.2024
Старт: 07.10.2024

Что почитать

Лента событий

26 мар 2023 в 23:58:18
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.00 км 04:56 /км 54:21  Загрузка от 26.03.2023 00:00:00 Чухматов Данил
Красота какая🤩
Спасибо Светлана 🌝👌
26 мар 2023 в 23:53:35
Ночной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.52 км 05:56 /км 14:58
🏃‍♂️КОМАНДА ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ❤️С ПОЧЕТНЫМ 🏆🥈🏆🥈🏆🥈🏆МЕСТОМ….. В ОБЩЕКОМАНДНОМ ЗАЧЁТЕ ❤️СЕЗОН МАРТ 2023❤️ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО🤝ОЧЕНЬ СИЛЬНЕЙШИЙ КОЛЛЕКТИВ У НАС СОБРАЛСЯ 💪💪💪 У КОМАНДЫ ХАРАКТЕР НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ 🔥🔥🇷🇺🇷🇺…. Дальше только больше 🏃‍♂️не останавливаемся ….. 3️⃣месяц подряд в призёрах УРОВЕНЬ❤️😘🔥🏃‍♂️🏆….
Оооо! Крууто
26 мар 2023 в 23:52:18
За 7мин до того как...карета превратится в тыкву...но нет!догнала сегодня остаточек в 14км)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.11 км 06:49 /км 48:34  Загрузка от 26.03.2023 00:00:00 Артемьева Ольга
26 мар 2023 в 23:42:30
Evening Run
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.58 км 08:58 /км 32:08
26 мар 2023 в 23:35:39
Sunday rainy run
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.01 км 05:53 /км 01:57:51
Юля, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Юлия день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🏆👍🔥🇷🇺🤝
26 мар 2023 в 23:27:49
Evening Run
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.05 км 07:03 /км 35:39
26 мар 2023 в 23:27:43
Evening Run
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.30 км 09:29 /км 01:09:16
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.13 км 06:19 /км 13:28  Загрузка от 23.03.2023 00:00:00 Екатерина Сидоренко
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.59 км 06:38 /км 23:50  Загрузка от 26.03.2023 00:00:00 Екатерина Сидоренко
26 мар 2023 в 23:08:39
Последний день ,последний забег Со вчерашнего дня с температурой 🤒 , но заднюю дать уже не смогла 🙈, так как ребёнок так же бегает ,на ту же дистанцию и без меня ему было бы тяжелее . пришлось бежать 🤒 . Закрыли 42 км
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.82 км 06:47 /км 39:34  Загрузка от 26.03.2023 00:00:00 Лазарева Ольга
Какие вы молодцы!👏
Спасибо ☺️
Оля, с температурой категорически нельзя бегать.Есть случаи со мертельным исхогдом у таких бегунов,либо серьёзных осложнений на сердце.Как вариант,поболеть за сынна,когда он бегает по замкнутому участку и Вы его активно поддерживаете,когда он мимо пробегает.
26 мар 2023 в 23:01:51
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.63 км 05:45 /км 01:58:39
26 мар 2023 в 23:01:42
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.14 км 04:37 /км 01:24:02
26 мар 2023 в 23:01:24
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.09 км 05:38 /км 01:42:07
26 мар 2023 в 23:00:44
Вот и закончилась неделя пробежки,очень интересно и поучительно получилось,бегал спокойно и безмятежно,на моих глазах происходило смена времени года с зимы на весну, все таяло и в последнюю пробежку весь день шёл дождь,очень крутые проекты всем добра и здоровья
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.09 км 06:37 /км 40:21  Загрузка от 26.03.2023 00:00:00 Кириллов Сергей
26 мар 2023 в 23:00:41
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.05 км 05:10 /км 01:53:58
26 мар 2023 в 23:00:27
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.53 км 04:50 /км 01:44:17
Сегодня было что-то нереальное по ощущениям, как легко бежалось. Это моя вторая 20ка в жизни🙃
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.17 км 06:22 /км 02:08:28  Загрузка от 26.03.2023 00:00:00 Балакирева Ангелина
26 мар 2023 в 22:50:18
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.07 км 07:12 /км 36:32
26 мар 2023 в 22:43:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.01 км 05:13 /км 01:18:24  Загрузка от 26.03.2023 00:00:00 Себелев Александр
26 мар 2023 в 22:37:39
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 04:53 /км 49:00  Загрузка от 26.03.2023 00:00:00 Орешкин Максим
Максим, добрый час🤚🏻 Наша команда UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Загрузка...