<< Весь рейтинг
Степнов Станислав
0765
Элита - 400 км
Степнов Станислав , Красногорск
Подписаться
☀️ Летний УльтраМарафон - Июль 2024
Активностей: 22
466.37 км из 400 км (116.59 %)
Общее время: 40ч 28м 46с
Степнов Станислав
30 июл в 8:10:14
Перелёты и хорошие нагрузки не прошли мимо( А сегодняшняя скоростная добила левую ногу( Еле допрыгал до дома( Подозрение на стресс перелом😭 Но ничего, через время восстановлюсь и вернусь в строй!😎
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.12 км 04:57 /км 01:00:01
Степнов Станислав
28 июл в 11:12:02
Новый личный рекорд по км!)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
57.43 км 05:34 /км 05:20:06
Степнов Станислав
28 июл в 11:32:04
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
29.02 км 05:12 /км 02:31:09
Степнов Станислав
24 июл в 11:06:43
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.34 км 04:56 /км 01:00:59
Степнов Станислав
23 июл в 10:26:47
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.15 км 04:51 /км 54:15
Степнов Станислав
22 июл в 19:14:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.93 км 04:24 /км 01:01:22
Степнов Станислав
21 июл в 15:27:20
Возвращаюсь в двадцатку в общаге)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
37.40 км 05:23 /км 03:21:38
Зарипова Нелли
Зарипова Нелли
Круто!❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
Степнов Станислав
20 июл в 22:27:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.99 км 04:21 /км 01:05:26
Степнов Станислав
18 июл в 10:23:10
Очередные "пять копеек" в общаг для общей победы!)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.27 км 04:58 /км 01:01:00
Степнов Станислав
18 июл в 0:57:41
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.40 км 04:24 /км 54:39
Степнов Станислав
16 июл в 11:27:19
Лёгкая длительная тренировка!) Насколько круто в лесу: Тут тебе и белочки, и мотоциклы, и собаки различных пород,и гадюки с ужиками(главное не наступить 😂😂😂) и броды, и кучу поваленных деревьев 😀 Идиллия 😀
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
28.32 км 05:30 /км 02:36:13
Степнов Станислав
14 июл в 19:27:12
Эхх, не получилось мне на тумбочке постоять( 4-й в своей категории ( Зато трейл получился бомбический!) Рад был всех наших видеть!)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
25.88 км 05:24 /км 02:19:57
Степнов Станислав
13 июл в 14:50:35
Что-то вообще никак в себя прийти не могу. Простуда меня сильно подкосила,что я еле еле добегаю свои тренировки, но лучше встать и побежать,и тогда завтра будет ещё лучше результат!) Всем лёгких ног)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
37.22 км 05:36 /км 03:29:01
Локтионова Анна
Локтионова Анна
37 км 5:36 ! Ты человек? 🤷‍♀️🤣
Степнов Станислав
Степнов Станислав
Поверь, это очень слабо 😂 вот что творит водица из родника на пит-стопах 😂😂😂
Сонина Марина
Сонина Марина
Ого!😯 Кроссовки - скороходы?😉
Степнов Станислав
Степнов Станислав
Эхх, таких ещё не придумали, поэтому всё ножками ,да ножками😂
Сонина Марина
Сонина Марина
😄👍
Степнов Станислав
12 июл в 18:24:12
Тяжело, когда болеешь (
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.39 км 05:54 /км 01:13:19
Степнов Станислав
12 июл в 18:23:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.99 км 05:42 /км 01:14:12
Степнов Станислав
9 июл в 12:54:28
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.80 км 04:51 /км 01:02:04
Степнов Станислав
7 июл в 20:38:02
Забыл дома гели, поэтому всю дистанцию на морально волевых держался и оказалось,что у меня пипец, какие они) Ну а если по факту,то из-за моей кривой подготовки упустил призовое место,т.к. шёл всю дистанцию на минималках и много времени на пит-стопах тратил( Зато наплавался на дистанции на всё лето 😂😂😂
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
33.91 км 05:24 /км 03:03:28
Степнов Станислав
6 июл в 18:32:27
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
25.63 км 04:51 /км 02:04:31
Степнов Станислав
5 июл в 17:23:26
Пару скоростных тренировок в день и вы не чувствуете ног)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.21 км 04:55 /км 01:00:11
Степнов Станислав
5 июл в 17:20:33
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.31 км 04:38 /км 01:06:25
Степнов Станислав
5 июл в 17:19:54
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.45 км 04:41 /км 58:21
Степнов Станислав
2 июл в 11:45:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
25.23 км 05:10 /км 02:10:29
<< Весь рейтинг