Сигачев Сергей
0331
Первый раз - 50 км
Активностей: 32
93.95 км из 50 км (187.9 %)
Общее время: 12ч 42м 52с
30 дек 2023 г. в 13:56:38
Новогодняя сказка на Елагином острове!)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 07:16 /км 36:33  Загрузка от 30.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
29 дек 2023 г. в 21:36:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.08 км 07:35 /км 15:48  Загрузка от 29.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
29 дек 2023 г. в 21:16:08
Предновогодняя))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.06 км 07:26 /км 15:19  Загрузка от 29.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
29 дек 2023 г. в 15:33:18
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.95 км 08:58 /км 17:31  Загрузка от 29.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
27 дек 2023 г. в 21:43:26
Вечерняя пробежка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.04 км 07:40 /км 15:40  Загрузка от 27.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
27 дек 2023 г. в 19:29:19
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.79 км 09:32 /км 17:04  Загрузка от 27.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
27 дек 2023 г. в 14:11:11
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.94 км 08:23 /км 24:40  Загрузка от 27.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
24 дек 2023 г. в 18:29:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.09 км 07:22 /км 37:30  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
24 дек 2023 г. в 11:23:15
Спасибо тем,кто посыпал песочком скользкие дорожки в парке!🙏 Я ни разу не упал на 5 верстах😀
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.17 км 07:16 /км 37:39  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
23 дек 2023 г. в 18:03:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.01 км 07:21 /км 29:29  Загрузка от 23.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
23 дек 2023 г. в 10:52:35
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.06 км 07:10 /км 29:08  Загрузка от 23.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
22 дек 2023 г. в 20:44:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.16 км 08:08 /км 17:36  Загрузка от 22.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
22 дек 2023 г. в 17:23:56
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.00 км 09:25 /км 18:50  Загрузка от 22.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
20 дек 2023 г. в 21:41:43
Ну очень скользко!)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.21 км 07:30 /км 16:35  Загрузка от 20.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
18 дек 2023 г. в 21:17:24
Спасибо тем,кто чистит дорожки !- смог прибавить скорость)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.07 км 07:20 /км 15:11  Загрузка от 18.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
19 дек 2023 г. в 15:40:46
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.10 км 07:13 /км 15:10  Загрузка от 19.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
18 дек 2023 г. в 12:28:18
Скользил,как мог!))) Хорошая тренировка для координации!)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.88 км 07:36 /км 14:19  Загрузка от 18.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
17 дек 2023 г. в 13:21:38
Sosnovka Run 23
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.22 км 07:27 /км 38:56  Загрузка от 17.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
15 дек 2023 г. в 21:02:43
Вечерняя пробежка для хорошего сна)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.11 км 07:39 /км 16:09  Загрузка от 15.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
14 дек 2023 г. в 17:03:16
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.38 км 07:53 /км 26:41  Загрузка от 14.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
13 дек 2023 г. в 21:18:35
На дорожках просто каша из снега и реагентов)))...а под кашей - лёд!))) Красота!)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.16 км 08:15 /км 17:50  Загрузка от 13.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
11 дек 2023 г. в 21:47:25
Бег по мягком снегу- как по песку тренирует мышцы ног!)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.06 км 09:00 /км 18:33  Загрузка от 11.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
11 дек 2023 г. в 8:42:29
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.29 км 09:47 /км 32:12  Загрузка от 11.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
7 дек 2023 г. в 8:25:50
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.21 км 09:21 /км 30:04  Загрузка от 07.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
6 дек 2023 г. в 21:32:17
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.01 км 08:25 /км 16:57  Загрузка от 06.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
6 дек 2023 г. в 8:16:18
-15°С- бегать немного сложнее- тяжелее дышать
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.14 км 09:36 /км 30:11  Загрузка от 06.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
5 дек 2023 г. в 16:04:01
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.24 км 08:24 /км 18:50  Загрузка от 05.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
4 дек 2023 г. в 22:10:58
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.28 км 08:52 /км 20:14  Загрузка от 04.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
4 дек 2023 г. в 8:40:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.00 км 08:30 /км 17:01  Загрузка от 04.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
3 дек 2023 г. в 19:09:12
-9°С, безветренно- красота!)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.01 км 08:23 /км 33:39  Загрузка от 03.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
2 дек 2023 г. в 15:40:21
Бег по сугробам отлично тренирует мышцы!)))👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.05 км 08:43 /км 52:49  Загрузка от 02.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей
Здравствуйте 🙂 Присоединяйтесь к нам, в клуб любителей бега в Санкт - Петербурге и Ленобласти. worldrun.online
1 дек 2023 г. в 21:32:45
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.16 км 08:40 /км 18:44  Загрузка от 01.12.2023 00:00:00 Сигачев Сергей