1230
Новичок - 100 км
30 сен 2023 г. в 16:44:16
Вот я и зафиналила 💯за сентябрь 🤪🔥под моросящим дождем и местами бежа по грязи.Этот отпуск был очень насыщенным и по эмоциям и по впечатлениям. Побывала в трех своих любимых городах, где хорошо или плохо но бегала👯♀️Спасибо моему второму дому в Тюмени.В трассу я просто влюбилась ❤🔥Я улетаю домой у нас уже выпал снег❄Зима долгая до мая месяца, морозы до -50.так что в месячных забегах пока принимать участие не буду. Но это не означает что я не буду бегать. Спасибо Всем кто меня поддерживал❤Всем легких ног и до встречи!🤗🥰❤
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:26 /км | 32:20 |
|
29 сен 2023 г. в 20:29:19
Сегодня после дождя трасса мокрая, у меня немного проскальзывали кроссовки.Всю пробежку пропела😁🔥💪Бегунов сегодня мало, так что было где разбежаться. 🤗🤪👯♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:17 /км | 31:45 |
|
Читая ваш отзыв, говорю себе спасибо, что выбрал найки с закрытым верхом от дождя. На них там даже какие-то наклейки были, что подходят ко многим скользким поверхностям. Хотя, дорожка асфальта, по которой я бегаю, немного кривая и любая лужа с нее просто утекает в канаву. По началу мне эта кривизна мешала(в основном мозгу), мол на одну ногу нагрузка больше что ли... но, я же ещё и обратно тоже бегу, так что не знаю... но кроссовки в ряд ли доживут до хороших дождей и зимы - у них подошва на большом пальце уже пару слоев протерлась
Спасибо за комментарий 🤗Про кроссовки можно много готовить, здесь столько ньюнсов много. Теперь у меня жиза😁Буду искать кроссовки противоскользящие 🤪
28 сен 2023 г. в 19:41:35
Два дня в Тюмени из за лесных пожаров в Свердловской области стоял сильный смог. Превышение в воздухе вредных веществ было превышено в 2.5 раза. Поэтому я взяла тайм аут. Было и так тяжело дышать тем более бегать.За это время сложены вещи,убрана квартира,у меня новое тату🤪😁🔥Сегодня бежалось легко и комфортно 💪🤗Я почти у финиша💯настроение отличное (правда слезы уже накатываются) ✈️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:24 /км | 01:04:14 |
|
26 сен 2023 г. в 19:42:29
Сегодня пол дистанции бежала на встречу ветру, что не очень приятно. Первый км был медленнее обычного но за тем все выровнялось.Не дал мне ветер и пробежать больше сегодня чем планировала Но все под контролем и сентябрь я зафиналю😁💯Уже начинаю грустить, потому что через неделю✈️унесет меня в родные края( а домс то проливные дожди) Поэтому наслаждаюсь, кайфую💪🔥👯♀️🤪🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:22 /км | 32:39 |
|
23 сен 2023 г. в 13:16:50
Спасибо Казахстан 🇰🇿 за гостеприимство ❤💯🔥+26. А я домой 🚍👯♀️🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 06:18 /км | 33:12 |
|
21 сен 2023 г. в 18:53:06
Сегодня была ровная по всем показателям пробежка🤗Правда мошка летела в лицо нещадно🤷Погода радует..🔥💪👯♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:23 /км | 38:27 |
|
20 сен 2023 г. в 20:25:38
Местные жители не доумевают🙄откуда эта бегунья в футболке с надписью RUSSIA 🇷🇺 😁Бежалось комфортно, силы остались, но к вечеру по трассе очень много машин (хоть я и соблюдаю меры безопасности, но как то ссыкатно😁да и еще и собаки местные за мной и со мной бегут😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:22 /км | 32:02 |
|
18 сен 2023 г. в 18:18:27
Пробежка в пригороде г. Рудного Казахстан🇰🇿(Моя Родина. Здесь я родилась и закончила школу )Т к у меня нет мобильного интернета соответственно и нет карты локации пробежки Но оставляю фото.. Уже осень и здесь, природа не такая красочная, но все же.... Погода шепчет.. Беги Наташа, беги👯♀️💪🔥🤗😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:19 /км | 31:40 |
|
16 сен 2023 г. в 21:04:12
Вчера день ОФП Сегодня пробежала 10 чку🤪Как я и люблю людей бегущих на трассе мало.Завтра отправляюсь в очередное путешествие. Поездка в Казахстан 🇰🇿 Будет ли интернет не знаю. Надеюсь локацию для пробежек найду😁🤗💪👯♀️🚍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:28 /км | 01:04:52 |
|
14 сен 2023 г. в 20:36:29
Вечерняя пробежка. Как хорошо когда на улице тепло🤗Освещение, много людей на трассе.(хотя мне нравится бегать в одиночестве )Большой город конечно не сравнится с моим маленьким поселком. Всех кто у нас бегает можно пересчитать по пальцам 😁Еще три недели наслаждения!🤗🤪👯♀️💪🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:20 /км | 38:14 |
|
13 сен 2023 г. в 20:42:09
✈️Я а Тюмени 🤗✈️Вечерняя пробежка🔥Соскучилась по трассе бежалось легко🤪💪👯♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:14 /км | 31:18 |
|
Атмосферно как!
Спасибо 🤗
11 сен 2023 г. в 0:09:48
Вот я и зафиналила пробежки в Питере🤪Спасибо Питер за гостеприимство.♥До встречи в следующем году 💯Завтра крайний день Ночью ✈️в Тюмень. 🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 06:10 /км | 20:25 |
|
10 сен 2023 г. в 0:36:25
Ночная пробежка по красивой Фурштатской улице Питера.🔥Но бегать по тротуарам с перекатами непросто 😁По дороге машины,,по аллее пешеходв🤦🤪👯♀️Все по барам по кафе, а я высматриваю локации для пробежек🤪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 06:14 /км | 26:29 |
|
8 сен 2023 г. в 16:05:16
В Питере я бываю каждый отпуск, но все равно каждую поездку познаю его заново. Здесь очень много тихих и красивых мест. Два дня много гуляла, наслаждалась теплыми денечками. Сегодня пробежка по грунтовому покрытию. Питер. Марсово Поле🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:33 /км | 19:47 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
6 сен 2023 г. в 0:04:03
Ночная пробежка под моросящим дождем. Питер🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:32 /км | 19:46 |
|
4 сен 2023 г. в 23:35:20
Сегодня была вечерняя легкая пробежка разведка в районе Литейного проспекта в Питере😍светофоры, пешеходные дорожки,туристы в это время и т.д) 😁Неплохо так то. Завтра уже буду знать где бежать🤪😁💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:07 /км | 14:20 |
|
3 сен 2023 г. в 21:49:46
Сегодня бежала первые свои официальные соревнования. Пушкин-Петербург. Это было круто🔥. Эмоции переполняют.😁По чипу результат 32 04🤪ты беги, беги, на край земли беги💪👍🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:27 /км | 32:15 |
|
2 сен 2023 г. в 17:49:02
Сегодня был очень крутой забег. Приняла участие в беговой экскурсии организованной PushkinRun.Пробежала по аллее перед Газпром Ареной, преодолела Яхтенный мост дважды 🤪(скажу сразу было не просто, но я справилась) Пробежала по набережной Лахты! Настроение супер👯♀️😁🤗Познакомилась с новыми людьми.. Блин.. Завидую кто живет в больших городах(здесь возможностей больше) Но я не отчаиваюсь, все еще и у меня впереди😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:45 /км | 01:21:12 |
|
