0284
Новичок - 100 км
30 апр 2023 в 14:15:21
Сегодня следила за пульсом,пришлось темп где-то уменьшать,где-то нагонять🏃♀️🏃♀️🏃♀️Закрываю АПРЕЛЬ 2023!🤗👍💃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.72 км | 05:40 /км | 55:06 |
|
28 апр 2023 в 20:11:43
И снова бег 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 05:42 /км | 31:28 |
|
26 апр 2023 в 12:04:07
Бегу.... 🤩🥰🏃♀️🤸♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.85 км | 05:56 /км | 46:39 |
|
23 апр 2023 в 11:08:42
Ура,закрыла 100! Продолжим дальше....
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.21 км | 06:12 /км | 01:15:48 |
|
Ура! Поздравляю)
Спасибо ⚘️
Юлия, с СОТОЧКОЙ !!!
Спасибо большое 😉
21 апр 2023 в 17:49:50
Вечерний бег,и как всегда со смены🙃🫠😔🤸♀️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.31 км | 06:01 /км | 01:08:07 |
|
19 апр 2023 в 11:29:39
Утренний бег🫠😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 06:06 /км | 49:32 |
|
19 апр 2023 в 11:30:41
Решила побыстрее🙃🙃🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.91 км | 04:43 /км | 18:27 |
|
14 апр 2023 в 17:51:19
Просто бег🤸♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 05:55 /км | 49:28 |
|
Просто молодец!!!!)
13 апр 2023 в 12:11:54
После смены,пока есть силы🫠🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.34 км | 06:10 /км | 01:16:18 |
|
10 апр 2023 в 11:50:02
🤸♀️💃Бегу,бегу!!!🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.14 км | 06:22 /км | 01:30:13 |
|
7 апр 2023 в 12:36:36
Сутки через сутки,после аэробики и растяжки,тяжеловато!🫠🙃🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:12 /км | 01:03:27 |
|
Как написали ниже, Вы действительно красивы. Но, не бережете себя. Конечно тяжело все время бегать на среднем пульсе 160 и выше. Вы угробите свое сердечко.... старайтесь снизить пульс.
3 апр 2023 в 11:53:07
2-ая пробежка!🏃♀️🏃♀️🏃♀️я,после беговой!🙃🫠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 05:41 /км | 57:48 |
|
Юля, добрый час🤚🏻 И кимовским привет!!! Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Ок,спасибо!
Отличный результат!!!
Я вот смотрю на Вас, и вы очень красивая! Я не раз уже замечала, что люди, которые бегают, всегда красивые и улыбчивые)
2 апр 2023 в 11:19:50
😉🤗АПРЕЛЬ-ОТКРЫТ!!!🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.71 км | 05:47 /км | 01:02:04 |
|
