19 дек 2023 г. в 22:25
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.78 км | 09:25 /км | 01:41:35 |
|
19 дек 2023 г. в 22:15
Полуденная ходьба
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 08:59 /км | 48:50 |
|
19 дек 2023 г. в 22:06
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.78 км | 06:54 /км | 01:35:08 |
|
16 дек 2023 г. в 17:44
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.49 км | 09:34 /км | 33:24 |
|
16 дек 2023 г. в 17:36
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.28 км | 09:50 /км | 42:07 |
|
16 дек 2023 г. в 17:29
Полуденная ходьба
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.62 км | 09:38 /км | 34:55 |
|
16 дек 2023 г. в 17:17
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 05:49 /км | 19:23 |
|
16 дек 2023 г. в 17:09
Камазы,свекловозы,навозовозы
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.23 км | 06:13 /км | 02:37:11 |
|
16 дек 2023 г. в 17:49
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.68 км | 07:12 /км | 26:30 |
|
13 дек 2023 г. в 1:20
Полуденная ходьба
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 09:59 /км | 07:54 |
|
13 дек 2023 г. в 1:12
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 09:48 /км | 50:55 |
|
13 дек 2023 г. в 1:06
Вечерняя прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.82 км | 08:45 /км | 07:13 |
|
13 дек 2023 г. в 1:59
Полуденная ходьба
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 09:32 /км | 33:26 |
|
13 дек 2023 г. в 1:47
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.30 км | 08:02 /км | 01:46:53 |
|
13 дек 2023 г. в 1:37
В городе тепло моментами,за городом пипец.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.13 км | 06:31 /км | 01:19:09 |
|
10 дек 2023 г. в 19:41
Утренняя прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 09:42 /км | 33:26 |
|
10 дек 2023 г. в 19:33
Утренняя прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.59 км | 09:53 /км | 35:32 |
|
10 дек 2023 г. в 19:24
Дубак,можно кони двинуть
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 33.34 км | 06:28 /км | 03:35:48 |
|
10 дек 2023 г. в 19:14
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 07:02 /км | 10:39 |
|
10 дек 2023 г. в 19:05
Вечерняя прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.97 км | 09:32 /км | 18:50 |
|
6 дек 2023 г. в 22:37
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 10:00 /км | 40:00 |
|
6 дек 2023 г. в 22:30
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.46 км | 09:00 /км | 31:09 |
|
6 дек 2023 г. в 22:23
Ночной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.43 км | 06:51 /км | 02:20:02 |
|
6 дек 2023 г. в 12:16
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.69 км | 09:34 /км | 35:18 |
|
6 дек 2023 г. в 12:09
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.27 км | 09:36 /км | 01:00:16 |
|
6 дек 2023 г. в 11:58
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 06:23 /км | 39:45 |
|
4 дек 2023 г. в 10:12
Субтропики,а не климат.Мат,мат,мат и мат с роком
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.45 км | 06:59 /км | 02:58:05 |
|
2 дек 2023 г. в 2:38
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 09:41 /км | 40:05 |
|
2 дек 2023 г. в 2:15
Кто-то перевеселился
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.24 км | 06:54 /км | 02:54:14 |
|
Валерон весь снежок в городе притоптал😄🤝
29 ноя 2023 г. в 7:15
Полуденная ходьба
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 09:02 /км | 36:14 |
|
29 ноя 2023 г. в 7:29
Росгвардия наконец обратила внимание🤣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.98 км | 06:30 /км | 02:42:37 |
|
29 ноя 2023 г. в 7:19
Утренняя прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 09:57 /км | 33:56 |
|
26 ноя 2023 г. в 13:34
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.54 км | 06:57 /км | 02:29:57 |
|
25 ноя 2023 г. в 11:48
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.88 км | 09:59 /км | 48:46 |
|
25 ноя 2023 г. в 11:37
Дубак,обленился от мороза
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.84 км | 06:51 /км | 02:15:59 |
|
21 ноя 2023 г. в 22:12
Ночной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 07:30 /км | 01:52:37 |
|
19 ноя 2023 г. в 21:29
Утренняя прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.49 км | 09:39 /км | 33:40 |
|
19 ноя 2023 г. в 21:19
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.51 км | 07:09 /км | 01:00:58 |
|
17 ноя 2023 г. в 21:35
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.01 км | 06:33 /км | 01:58:07 |
|
17 ноя 2023 г. в 18:41
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 09:27 /км | 34:08 |
|
17 ноя 2023 г. в 18:20
Ночной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.19 км | 06:41 /км | 01:55:05 |
|
17 ноя 2023 г. в 18:12
Полуденная ходьба
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.66 км | 09:55 /км | 36:17 |
|
11 ноя 2023 г. в 11:09
Полуденная ходьба
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 09:42 /км | 34:15 |
|
11 ноя 2023 г. в 11:00
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.59 км | 09:40 /км | 44:24 |
|
11 ноя 2023 г. в 11:50
Почти начал собираться на пробежку и тут Костя написал:
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.12 км | 06:31 /км | 01:58:12 |
|
1 ноя 2023 г. в 9:50
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.47 км | 07:03 /км | 01:35:08 |
|
29 окт 2023 г. в 14:50
Полуденная ходьба
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.59 км | 09:41 /км | 34:46 |
|
29 окт 2023 г. в 14:30
Дневная прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 09:28 /км | 30:55 |
|
29 окт 2023 г. в 14:07
Проворонил суету пробок,летней резины и дрифта
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 06:46 /км | 01:09:50 |
|
29 окт 2023 г. в 14:39
Полуденная ходьба
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.65 км | 09:53 /км | 36:06 |
|