0314
Любитель - 200 км
25 апр в 18:28:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 05:09 /км | 21:43 |
|
25 апр в 10:29:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 06:05 /км | 19:30 |
|
23 апр в 21:30:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 05:52 /км | 29:53 |
|
19 апр в 6:43:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.72 км | 05:51 /км | 01:14:33 |
|
18 апр в 22:47:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.02 км | 04:14 /км | 01:33:17 |
|
17 апр в 6:37:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.70 км | 05:41 /км | 01:12:11 |
|
16 апр в 22:54:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:03 /км | 01:46:45 |
|
12 апр в 22:34:28
С днем космонавтики земляне! 🚀🚀🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 05:05 /км | 01:01:24 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
11 апр в 22:43:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:08 /км | 01:27:26 |
|
9 апр в 21:45:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 04:46 /км | 59:48 |
|
9 апр в 6:44:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:35 /км | 01:07:31 |
|
Уже с утра успел !)
Стабильность😉
Пробивал новые маршруты по лесам)
Трейл раннинг)
Ееееесс!)))
8 апр в 21:55:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.76 км | 04:49 /км | 01:01:28 |
|
Раааакеееета! 🚀🚀🚀🚀🚀
7 апр в 22:33:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.49 км | 04:44 /км | 01:51:16 |
|
Иииуууу 🚀🚀🚀,лучший🤘
От души, Жанна🤗
🤗👍💪🚀
6 апр в 11:49:45
Лоооооооонг
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 54.04 км | 05:43 /км | 05:09:12 |
|
Ееееее, наша ракета! 🚀🚀🚀только вперёд!
М-мощь👍
6 апр в 6:08:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 05:47 /км | 38:50 |
|
4 апр в 22:29:01
Вечернияя темповая десятка вылилась в половинку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.57 км | 04:21 /км | 01:34:10 |
|
Егор , красава!!!!
От души Милла!
4 апр в 6:36:37
Утрення прогулка на лайте
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 05:51 /км | 01:29:39 |
|
Вот это я понимаю Лайт 😀
Прогулка же)
Точно ! Кросспоход 😄
3 апр в 6:48:59
Утренняя половинка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 05:02 /км | 01:46:35 |
|
2 апр в 22:24:57
Вечерняя темповая тренировка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.70 км | 04:33 /км | 01:02:22 |
|
Ну и темп 🚀🚀🚀
На керосине😁
2 апр в 7:37:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.00 км | 04:32 /км | 01:48:56 |
|
Очень мощно 👌🔥
💪🏃♂️🏃♂️🏃♂️
1 апр в 7:17:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.94 км | 05:27 /км | 01:27:04 |
|
Прочерепашил🙂🏃♂️