1551
Новичок - 100 км
29 фев в 11:09:15
Занятия на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.22 км | 07:31 /км | 01:31:56 |
|
27 фев в 19:37:57
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 08:22 /км | 27:52 |
|
24 фев в 9:11:42
Пробежка на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.98 км | 06:15 /км | 01:40:01 |
|
20 фев в 15:46:36
Занятия на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.98 км | 08:16 /км | 02:20:25 |
|
17 фев в 11:26:03
Разгрузка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.88 км | 09:53 /км | 28:28 |
|
17 фев в 11:21:39
5 Вёрст Волжский.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:54 /км | 29:45 |
|
17 фев в 11:05:35
Пробежка на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 04:29 /км | 39:53 |
|
17 фев в 10:57:33
Занятия на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.80 км | 09:42 /км | 27:11 |
|
14 фев в 16:40:48
Занятия на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.98 км | 08:30 /км | 01:50:24 |
|
13 фев в 15:37:34
Занятия на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.99 км | 09:09 /км | 02:08:12 |
|
12 фев в 16:20:50
Занятия на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.33 км | 09:13 /км | 02:02:59 |
|
11 фев в 18:45:34
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.98 км | 09:16 /км | 09:05 |
|
11 фев в 18:42:34
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.99 км | 09:48 /км | 29:20 |
|
10 фев в 20:33:28
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.72 км | 09:22 /км | 34:52 |
|
10 фев в 10:34:13
Пробежка на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 05:38 /км | 01:19:01 |
|
9 фев в 20:55:35
Занятия на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 09:10 /км | 01:11:19 |
|
6 фев в 21:48:38
Занятия на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.33 км | 09:05 /км | 39:23 |
|
3 фев в 9:26:37
Пробежка на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.22 км | 06:08 /км | 01:15:04 |
|
2 фев в 22:04:06
Занятия на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.99 км | 09:15 /км | 55:27 |
|
1 фев в 20:02:30
Занятия на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 09:45 /км | 01:09:21 |
|
