0394
Профи - 400 км
31 янв в 13:18:25
Дневная пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.84 км | 05:55 /км | 01:39:40 |
|
26 янв в 21:21:41
До университета и обратно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.77 км | 05:57 /км | 22:27 |
|
25 янв в 7:30:45
От поселка Соты,МФЦ на вокзал.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:55 /км | 59:14 |
|
24 янв в 19:41:53
На мед. комиссию,в Притяжение и в Соты.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 29.29 км | 05:30 /км | 02:41:28 |
|
Смотрю на ваши дистанции, и от одних цифр ноги уже гудят 😂
Спасибо! И Вам здоровья и лёгких ног!
23 янв в 21:45:57
С вокзала до Курортной поликлиники через Спорт товары МФЦ (не привыкну что авто пауза не работает)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.22 км | 06:05 /км | 01:57:09 |
|
22 янв в 8:33:15
Утром на автобус (едем на озеро Тургояк)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.29 км | 05:35 /км | 12:48 |
|
22 янв в 4:02:27
Соревнования на озере Тургояк
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.26 км | 06:59 /км | 02:21:47 |
|
22 янв в 3:49:49
Возвращение с Тургояк с рюкзаком и двумя сумками...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 07:37 /км | 41:00 |
|
20 янв в 18:48:56
На сковородку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:23 /км | 16:11 |
|
20 янв в 8:19:56
На 5 вёрст и МФЦ с вокзала.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.65 км | 05:21 /км | 01:45:24 |
|
19 янв в 19:06:18
Пробежка на Озон за камнями для каменки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 05:33 /км | 22:56 |
|
19 янв в 11:41:08
По городу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.33 км | 06:03 /км | 02:15:17 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
18 янв в 10:16:52
От вокзала до Горного университета и обратно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.15 км | 06:03 /км | 55:24 |
|
17 янв в 13:56:20
До УОЦ " Юность" и на почту.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.06 км | 05:36 /км | 01:41:19 |
|
16 янв в 13:52:37
До поворота на Горное ущелье (часть пути не записалось около 5-ти км.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.19 км | 05:47 /км | 01:22:17 |
|
16 янв в 9:49:54
В городе до МФЦ.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 07:13 /км | 50:49 |
|
15 янв в 14:01:54
На родник в Якты Куль.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.05 км | 05:42 /км | 02:05:44 |
|
14 янв в 18:00:45
В магазин (Очень сильный ветер)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.69 км | 06:15 /км | 23:07 |
|
13 янв в 16:43:11
До трассы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.92 км | 05:24 /км | 32:01 |
|
13 янв в 16:40:19
От Старобалапаново -дом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.62 км | 05:48 /км | 01:53:51 |
|
12 янв в 11:26:30
До Аюсазово и на родник. Тропы и родник замело.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.39 км | 06:56 /км | 02:07:44 |
|
10 янв в 21:35:51
По Притяжению и на вокзал.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.46 км | 06:04 /км | 02:46:50 |
|
10 янв в 21:33:47
Со станции Ташбулатово до трассы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.65 км | 05:48 /км | 09:35 |
|
9 янв в 14:35:48
До Горного ущелья, ГЛЦ и обратно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.94 км | 05:27 /км | 02:21:42 |
|
7 янв в 13:33:30
Не много до Муракаево не добежал
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 33.33 км | 05:56 /км | 03:17:47 |
|
Добрый вечер вы с вокзала? Или . просто сам оттуда можно было бы как нибудь скооперироваться да может пробежались бы вместе . я только за , 2 ём веселее , да и всегда рад новым знакомым!
6 янв в 8:38:32
С вокзала на 5 вёрст и обратно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.69 км | 05:45 /км | 01:53:21 |
|
5 янв в 18:30:49
В Озон за кроссовками.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 05:49 /км | 23:34 |
|
4 янв в 10:44:48
От поселка Соты до вокзала через WB
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.96 км | 06:05 /км | 01:00:45 |
|
3 янв в 19:58:52
В парке Притяжение затем в Соты.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.54 км | 06:15 /км | 01:49:52 |
|
2 янв в 13:05:36
В аптеку и магазин за продуктами.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 06:09 /км | 01:02:30 |
|
1 янв в 21:49:40
Первая в этом году
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.40 км | 05:25 /км | 01:50:45 |
|
