0679
Новичок - 100 км
30 янв в 21:25:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 06:39 /км | 47:56 |
|
25 янв в 19:20:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 07:04 /км | 01:07:56 |
|
22 янв в 19:46:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 07:20 /км | 01:03:49 |
|
20 янв в 22:57:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:56 /км | 01:16:23 |
|
15 янв в 21:26:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.91 км | 07:58 /км | 01:11:04 |
|
13 янв в 17:57:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.95 км | 07:26 /км | 07:04 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 янв в 17:59:04
Решила не морозиться и поехала отрабатывать интервалы в манеж 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.74 км | 06:25 /км | 49:47 |
|
13 янв в 17:59:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.68 км | 09:49 /км | 16:28 |
|
11 янв в 20:16:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 07:36 /км | 01:04:44 |
|
8 янв в 11:28:11
Было холодно, бежала в -25
На улице почти никого, но какая же великолепная погода - низкое морозное солнце, которое проглядывает яркими лучами скрозь белые ветки берёз и мохнатых елей.
А ещё мне встретилась настоящая пушистая рыжая лиса-плутовка. Это очень необычно увидеть лису в парке Москвы. 🦊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 07:22 /км | 01:21:04 |
|
5 янв в 21:05:25
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:44 /км | 47:19 |
|
6 янв в 11:10:25
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:25 /км | 32:10 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
4 янв в 12:39:57
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.81 км | 06:44 /км | 39:09 |
|
3 янв в 13:07:00
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:10 /км | 39:25 |
|
2 янв в 1:12:43
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:16 /км | 31:30 |
|
