0023
Любитель - 200 км
30 сен 2023 в 10:08:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 07:53 /км | 43:21 |
|
29 сен 2023 в 11:20:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 07:21 /км | 57:09 |
|
28 сен 2023 в 11:41:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 09:37 /км | 01:46:58 |
|
26 сен 2023 в 13:49:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 09:23 /км | 01:38:40 |
|
Чувство удовлетворенности))))))
Точно... СБУ+ОФП+пробежка и счастье
26 сен 2023 в 13:47:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.46 км | 06:26 /км | 02:58 |
|
24 сен 2023 в 13:01:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 09:18 /км | 01:12:23 |
|
23 сен 2023 в 20:58:20
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 08:26 /км | 25:20 |
|
23 сен 2023 в 20:55:34
Забег с новым личником
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:05 /км | 30:46 |
|
23 сен 2023 в 20:51:57
Разминка перед основным забегом
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.83 км | 07:40 /км | 14:02 |
|
22 сен 2023 в 9:09:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 07:33 /км | 34:19 |
|
21 сен 2023 в 10:33:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 09:16 /км | 01:22:19 |
|
19 сен 2023 в 10:36:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 07:39 /км | 01:32:53 |
|
17 сен 2023 в 9:26:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 08:43 /км | 01:45:44 |
|
16 сен 2023 в 8:43:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 06:33 /км | 01:09:09 |
|
15 сен 2023 в 13:33:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 08:17 /км | 27:38 |
|
14 сен 2023 в 10:43:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 08:41 /км | 01:17:10 |
|
13 сен 2023 в 11:31:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 08:01 /км | 53:27 |
|
12 сен 2023 в 10:38:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 07:00 /км | 01:17:50 |
|
10 сен 2023 в 9:39:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.33 км | 08:38 /км | 01:55:05 |
|
9 сен 2023 в 9:29:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.28 км | 08:37 /км | 01:11:25 |
|
7 сен 2023 в 12:11:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 09:25 /км | 01:16:09 |
|
6 сен 2023 в 11:52:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 08:31 /км | 34:12 |
|
6 сен 2023 в 11:50:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 09:35 /км | 32:43 |
|
6 сен 2023 в 11:48:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 07:55 /км | 16:30 |
|
5 сен 2023 в 11:44:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:48 /км | 01:14:59 |
|
3 сен 2023 в 10:20:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 09:18 /км | 01:52:51 |
|
Лена, супер!
Спасибо!
2 сен 2023 в 16:40:01
Вечерняя заминка после утреннего забега
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 08:23 /км | 42:28 |
|
2 сен 2023 в 12:26:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 05:20 /км | 27:06 |
|
