Зосимова Ирина
2212
Любитель - 200 км
Активностей: 6
46.48 км из 200 км (23.24 %)
Общее время: 4ч 12м 30с
23 сен в 13:36:18
После забега в субботу, пробежать с утречка оказалось прям кайф. Но! Очень не хватает бегуняк 🤔 как здорово всё-таки, когда на дорожке много людей, вокруг движ и атмосфера праздника.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.06 км 05:35 /км 33:56  Загрузка от 23.09.2024 00:00:00 Зосимова Ирина
22 сен в 20:16:59
Вчера, 21 сентября, поучаствовали в забеге "кросс нации", сбегали 6 км маленьким составом нашего Бегового клуба "Василиск". Удовольствие от сочетания факторов "погода, трасса, самочувствие, настроение" - 10 из 10! Было потрясающе тепло, атмосферно, радостно, бодряще! Бежала с особой страстью, ведь на финише меня ждал мой главный болельщик и главный приз, который судьба преподнесла мне 10 лет назад! а дома ждала мамуля с тортиком, у которой в этот день был день рождения! 66 годиков! Ничего, мамуля, мы, ведьмы, не стареем!!! Скрин с часов недостоверный, включила поздно, выключила не сразу, время узнала только сегодня, сама себя удивила, что называется)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.35 км 04:47 /км 30:25  Загрузка от 21.09.2024 00:00:00 Зосимова Ирина
Поздравляю!!! 🔥🔥🔥🚀🚀🚀
16 сен в 10:45:19
Отвела душеньку. Хорошо бежалось, с огоньком 😋 Всегда бы так))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.01 км 05:17 /км 42:20  Загрузка от 16.09.2024 00:00:00 Зосимова Ирина
13 сен в 10:44:51
Ооооо, как это было прекрасно 👌. Как я скучала, милый мой маршрут 😍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.03 км 05:40 /км 01:08:13  Загрузка от 13.09.2024 00:00:00 Зосимова Ирина
Хорошая «двенашечка»😊👍!!!
Спасибо, Леонид🌞🌞🌞
12 сен в 15:15:18
Привееееет, ребятушки 🤗 соскучилась! Я все страдаю со своими стопами, всё ещё болят, поэтому пока продуктивность хромает. Но, я не теряю веру в свои силы, продолжаю потихоньку бегать любимым маршрутом)) сегодня пыталась ускоряться. всем отличного дня 🌞
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.01 км 05:26 /км 32:44  Загрузка от 12.09.2024 00:00:00 Зосимова Ирина
Аккуратнее!!! ОФП хорошо для стоп заходит.
Спасибо, да, сейчас усиленно тренирую стопушки, надеюсь немного укрепить
Немного не надо. Надо как следует!😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.03 км 05:35 /км 44:52  Загрузка от 02.09.2024 00:00:00 Зосимова Ирина