Бойко Юлия
| 9 | 5 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Ставрополь |
| Возраст: | 36 |
| Активности: | 65 (479.14 км.) |
| События: | 7 |
| Клуб: |
ООО "Медицина ИТ"
|
29 апр 2023 г. в 20:56
Мои первые 200 километров за месяц!!
Личная победа!
На протяжении нескольких лет этот километраж я преодолевала за год..
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 07:13 /км | 01:20:14 |
|
28 апр 2023 г. в 14:03
После каждого падения, важно уметь подняться. И идти или бежать дальше..
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 06:22 /км | 39:55 |
|
Супер женщина!
Спасибо, Жора😘
27 апр 2023 г. в 13:08
6,66 за 47:47 ✨
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 07:10 /км | 47:47 |
|
26 апр 2023 г. в 22:11
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:24 /км | 38:27 |
|
26 апр 2023 г. в 14:16
Среди одуванчиков
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 06:18 /км | 57:24 |
|
Круто!
24 апр 2023 г. в 17:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:43 /км | 47:01 |
|
23 апр 2023 г. в 14:19
На мосту поцелуев в Краснодаре
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.24 км | 06:58 /км | 01:04:24 |
|
19 апр 2023 г. в 13:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.71 км | 06:14 /км | 35:38 |
|
18 апр 2023 г. в 15:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 06:42 /км | 48:15 |
|
Пора давать мастер класс по селфи!
17 апр 2023 г. в 14:45
Сопротивляясь ставропольским ветрам 🌬️🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 06:51 /км | 53:14 |
|
16 апр 2023 г. в 19:30
Мимо храмов в Михайловске 🙏
Мира,добра, спокойствия и гармонии на душе 🙏
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.50 км | 06:45 /км | 01:31:17 |
|
15 апр 2023 г. в 19:04
Под холодным весенним дождиком
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:42 /км | 01:00:26 |
|
14 апр 2023 г. в 13:45
Обеденная пробежка в ооочень ветреную погоду (18 м/с)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 06:29 /км | 53:07 |
|
12 апр 2023 г. в 20:39
Когда выдалось свободное время, пока сынок на занятиях, а ты ещё вдобавок осознал, что не добегал днем..
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.44 км | 09:04 /км | 40:17 |
|
12 апр 2023 г. в 15:18
Космические ✨12.04✨ километра по улице Космонавтов в день Космонавтики✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 06:40 /км | 01:20:23 |
|
С праздником 🚀
Спасибо, Светлана, и Вас! Все мы в душе немного космонавты))))
11 апр 2023 г. в 19:36
30 минут бега для улучшения общего состояния 👌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.49 км | 06:41 /км | 30:02 |
|
10 апр 2023 г. в 13:13
Ветренные "космонавты"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 06:15 /км | 52:37 |
|
весна тебе к лицу ;)
Благодарю, Жор ;)
9 апр 2023 г. в 18:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 06:35 /км | 01:40:57 |
|
8 апр 2023 г. в 12:41
В Михайловском дендрарии✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 07:07 /км | 37:44 |
|
родной дендрарий, вырос там :)
классная футболка!
Клево там конечно, но хотелось бы больше благоустройства...
8 апр 2023 г. в 7:40
Убегая в закат 🌅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:13 /км | 01:02:15 |
|
впечатляющий прогресс! 👍💪
Спасибо, Жора ;)
6 апр 2023 г. в 13:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:49 /км | 34:18 |
|
Красавица
5 апр 2023 г. в 19:04
Сынок на занятиях - время побегать👌 🏃♀️
🌼Весна прекрасна🌼
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 07:57 /км | 44:08 |
|
Ты обворожительна!
5 апр 2023 г. в 13:13
Обеденная лайтовая пробежка с коллегой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 09:18 /км | 01:01:57 |
|
4 апр 2023 г. в 14:30
Личный рекорд 😊 впервые выбежала 10 км из часа (за 58:55)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 05:53 /км | 01:00:01 |
|
3 апр 2023 г. в 13:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:10 /км | 43:10 |
|
31 мар 2023 г. в 20:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 07:24 /км | 38:07 |
|
27 мар 2023 г. в 14:26
Под весенним дождиком (+10°,ветрено)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:44 /км | 33:43 |
|
23 мар 2023 г. в 12:50
Я всегда выбираю ту дорогу, к которой меня толкает мое желание. Я иду за своей мечтой, а это - единственно верный путь.
Даррен Аронофски
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 06:38 /км | 44:12 |
|
22 мар 2023 г. в 16:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 07:18 /км | 01:49:43 |
|
21 мар 2023 г. в 10:12
Пасмурно и дождливо (+7°)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:29 /км | 39:09 |
|
19 мар 2023 г. в 19:42
Длительная ✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 07:00 /км | 01:46:07 |
|
18 мар 2023 г. в 11:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 06:24 /км | 42:44 |
|
17 мар 2023 г. в 14:47
...в наушниках на повторе легендарная песня Тату "Нас не догонят"..
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:12 /км | 31:23 |
|
16 мар 2023 г. в 14:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:32 /км | 53:39 |
|
Спасибо, Юлечка, тебе за помощь и поддержку!
Ты молодец, Жор😉
14 мар 2023 г. в 13:49
+3°, ветрено, но комфортно
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.59 км | 06:28 /км | 55:36 |
|
13 мар 2023 г. в 13:51
Обеденная пробежка (-1°, метель)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.41 км | 07:14 /км | 53:39 |
|
4 мар 2023 г. в 12:11
На лайте. Лужи под ногами и метель в лицо (-1°)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 09:20 /км | 40:33 |
|
3 мар 2023 г. в 19:21
Новый мой личник!
Выбежала 5 км из получаса🙈🙊🙉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:38 /км | 28:18 |
|
1 мар 2023 г. в 20:27
Вечерняя пробежка, пока сынок на занятиях 😊✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.75 км | 07:08 /км | 41:01 |
|
1 мар 2023 г. в 14:18
Обеденная пробежка (+4°,холодный ветер)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:48 /км | 47:44 |
|
27 фев 2023 г. в 14:06
Обеденная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.69 км | 06:49 /км | 59:17 |
|
25 фев 2023 г. в 15:59
Небольшая восстановительная после вчерашней длительной тренировки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 08:54 /км | 22:16 |
|
24 фев 2023 г. в 20:23
Мои сильно желанные, первые 23 км🙏. Не вчера, так сегодня ✌️😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.00 км | 07:11 /км | 02:45:20 |
|
20 фев 2023 г. в 15:31
Бег под дождём и по слякоти (+2°)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 07:37 /км | 46:40 |
|
19 фев 2023 г. в 15:43
Помесила снег и лужи под дождём(+5°)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 08:02 /км | 41:18 |
|
18 фев 2023 г. в 19:23
Сынок плавает, мама - бегает вокруг бассейна 😅 (+2°, снег и лужи)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 07:02 /км | 50:30 |
|
17 фев 2023 г. в 14:59
-5°,метель и вновь по нерасчищенным дорожкам. Поймала себя на мысли, что перестала зависеть от "настроения" погоды 🌞🌧️🌨️🌬️. Комфортно оделась и побежала. Единственное, что мешает ежедневным тренировкам - отсутствие свободного времени в желаемом объёме 😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.62 км | 08:25 /км | 47:20 |
|
13 фев 2023 г. в 19:36
Сопротивляясь ветру, навстречу заветным 100 км за 13 дней, личник✌️ (-7°, сильный ветер).
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 08:04 /км | 24:28 |
|
13 фев 2023 г. в 14:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 07:34 /км | 15:54 |
|
Трудности закаляют.
13 фев 2023 г. в 14:31
Тренировка на грани возможностей. Снова снег и снова не расчищены пешеходные дорожки 😖
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.62 км | 08:59 /км | 41:33 |
|