30 окт в 15:47:20
Завершил УльтраМарафон 🤝
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.19 км | 06:53 /км | 49:35 |
|
28 окт в 15:54:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 06:55 /км | 01:02:46 |
|
26 окт в 15:54:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 06:52 /км | 01:15:59 |
|
24 окт в 16:04:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.27 км | 06:41 /км | 01:22:10 |
|
22 окт в 18:11:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.30 км | 06:58 /км | 01:39:44 |
|
20 окт в 16:26:33
Закончил осенний УльтраМарафон, пиковой тренировкой. Всем кто поддерживал меня, огромное спасибо. Впереди полумарафон.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.20 км | 06:55 /км | 01:52:19 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
18 окт в 16:40:48
В легком темпе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.58 км | 07:02 /км | 01:35:40 |
|
16 окт в 16:02:14
Бег по лесу в сопровождении дождя 🌧️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.74 км | 07:23 /км | 01:19:28 |
|
14 окт в 16:35:21
Вся пробежка под дождем 🌧️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.15 км | 07:09 /км | 01:19:44 |
|
12 окт в 15:50:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.60 км | 07:10 /км | 01:30:18 |
|
Роман, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
Спасибо 🤝 я готовлюсь к полумарафону, который пройдет 4 ноября и на этом планирую закрыть беговой сезон.
10 окт в 15:01:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 06:51 /км | 37:46 |
|
8 окт в 15:51:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.26 км | 06:43 /км | 48:49 |
|
6 окт в 18:05:17
Как сказал тренер: дождь не повод отменять тренировки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 06:59 /км | 01:11:15 |
|
👍👍👍
Вадим 🤝
4 окт в 7:55:48
Утренняя разминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:59 /км | 56:01 |
|
2 окт в 17:06:39
Пробежка в компании «ВЕТЕРАНОВ» бега
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.25 км | 06:53 /км | 01:17:37 |
|
Роман, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
8 ноя 2023 в 8:27:38
Полумарафон-это отличное приключение
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 06:30 /км | 02:17:30 |
|
26 авг 2023 в 8:56:38
Ставил перед собой цель пробежать эту дистанцию менее чем за один час, три недели работы на стадионе с темпом дали результат. Все получилось.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:50 /км | 58:25 |
|
9 июл 2023 в 10:09:43
Завершил марафон 7дней бега, семью километрами пробежки по стадиону, дождь, ветер, вообщем плохая погода не помеха.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:06 /км | 42:53 |
|
Роман, присоединяйтесь к нашей команде worldrun.online
А что нужно делать в вашей команде?
Всё то же, что вы и делаете, бегать. Вы присоединяйтесь к команде и ваши результаты плюсуются. Но только нужно регистрироваться в забеге месячный ультрамарафон и также загружать свои результаты.
А точнее летний ультрамарафон июль или август
8 июл 2023 в 9:19:23
За время пробежки перебрал все покрытия … старт - это стадион, потом тротуарная плитка, асфальт, грунт и немного щебня.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:45 /км | 01:07:43 |
|
7 июл 2023 в 8:32:12
Набережная города Мичуринск покорена
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:10 /км | 31:05 |
|
6 июл 2023 в 8:15:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.55 км | 06:05 /км | 27:45 |
|
Роман добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
5 июл 2023 в 7:32:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 05:49 /км | 23:30 |
|
4 июл 2023 в 7:47:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 03:49 /км | 21:15 |
|
3 июл 2023 в 7:39:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 05:59 /км | 18:39 |
|
Загрузка...