Никитюк Тамара
| 4 | 4 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 53 |
| Активности: | 99 (748.72 км.) |
| События: | 12 |
| Клуб: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
28 апр в 10:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.98 км | 07:27 /км | 01:07:03 |
|
26 апр в 16:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.56 км | 07:10 /км | 01:08:36 |
|
22 апр в 17:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.55 км | 07:14 /км | 01:09:11 |
|
21 апр в 12:19
Всем вкусной запеканки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.63 км | 06:52 /км | 01:13:01 |
|
…только после кросса🤣👍!!!
Так и было))) Пробежала 10 км и порадовала себя творожной запеканкой
Это же здорово, когда бег вызывает такие эмоции и желание, чтобы приготовить такую вкуснятину😊👍🕺😊!!!
17 апр в 16:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 06:57 /км | 01:13:20 |
|
15 апр в 16:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.12 км | 07:58 /км | 01:12:40 |
|
15 апр в 8:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.48 км | 07:32 /км | 01:11:32 |
|
14 апр в 8:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.36 км | 07:10 /км | 01:07:05 |
|
12 апр в 9:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.76 км | 07:33 /км | 01:06:09 |
|
9 апр в 22:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.79 км | 07:34 /км | 01:21:43 |
|
8 апр в 9:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.47 км | 07:46 /км | 58:04 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 апр в 21:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 07:39 /км | 01:20:51 |
|
4 апр в 12:55
Опять зима
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 08:32 /км | 01:11:46 |
|
2 апр в 21:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.31 км | 07:14 /км | 01:07:25 |
|
28 мар в 22:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 07:29 /км | 01:17:07 |
|
28 мар в 22:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 07:29 /км | 01:17:07 |
|
27 мар в 16:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 07:42 /км | 46:40 |
|
27 мар в 16:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 07:42 /км | 46:40 |
|
24 мар в 10:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 06:50 /км | 01:12:05 |
|
24 мар в 10:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 06:50 /км | 01:12:05 |
|
22 мар в 11:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.93 км | 07:20 /км | 01:12:57 |
|
22 мар в 11:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.93 км | 07:20 /км | 01:12:57 |
|
19 мар в 20:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 07:33 /км | 54:09 |
|
19 мар в 20:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 07:33 /км | 54:09 |
|
18 мар в 12:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 07:13 /км | 47:43 |
|
18 мар в 12:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 07:13 /км | 47:43 |
|
17 мар в 8:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 07:14 /км | 58:49 |
|
17 мар в 8:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 07:14 /км | 58:49 |
|
13 мар в 13:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.42 км | 07:39 /км | 01:12:13 |
|
13 мар в 13:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.42 км | 07:39 /км | 01:12:13 |
|
8 мар в 22:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.97 км | 08:21 /км | 01:14:54 |
|
8 мар в 22:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.97 км | 08:21 /км | 01:14:54 |
|
8 мар в 22:22
Вологда, прекрасный маленький город. Бегунов не видели ни одного(((
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.97 км | 08:21 /км | 01:14:54 |
|
7 мар в 10:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 07:15 /км | 01:17:42 |
|
7 мар в 10:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 07:42 /км | 01:17:42 |
|
4 мар в 12:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 08:02 /км | 01:12:21 |
|
4 мар в 12:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 08:02 /км | 01:12:21 |
|
24 фев в 23:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.72 км | 07:47 /км | 01:23:34 |
|
24 фев в 23:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.72 км | 07:47 /км | 01:23:34 |
|
22 фев в 0:52
Медалька за январский марафон получена))) жду медаль за день влюбленных!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.63 км | 08:33 /км | 01:22:29 |
|
20 фев в 15:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.79 км | 07:34 /км | 01:14:13 |
|
18 фев в 18:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 07:38 /км | 01:07:13 |
|
15 фев в 16:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 08:44 /км | 55:56 |
|
14 фев в 22:30
Всем любви, добра и счастья!!! Любите себя, любите окружающих Вас людей! Любите ЖИЗНЬ! Любите БЕГ!!! ОБНИМАЮ ВСЕ СООБЩЕСТВО🥰🥰🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.69 км | 07:50 /км | 01:23:53 |
|
14 фев в 22:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.69 км | 07:39 /км | 01:21:53 |
|
12 фев в 21:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:55 /км | 01:10:53 |
|
11 фев в 21:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:53 /км | 55:24 |
|
9 фев в 10:07
Сегодня у нас минус 20 в 06:00. Но бегать было комфортно!!!! Всем хорошего дня, и вечера)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 07:31 /км | 01:20:22 |
|
Тамара, добрый вечер 🙂🤝. Присоединяйтесь в любительский беговой клуб Санкт-Петербурга Питерские Львы - worldrun.online
Заходите в чат. Ждём...
8 фев в 11:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.75 км | 07:41 /км | 59:36 |
|
6 фев в 23:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.74 км | 07:19 /км | 01:11:20 |
|
