16 янв в 19:29:40
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 09:33 /км | 57:38 |
|
16 янв в 11:24:53
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 08:39 /км | 46:42 |
|
13 янв в 15:21:46
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.99 км | 08:08 /км | 48:46 |
|
12 янв в 17:12:07
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.63 км | 08:04 /км | 45:29 |
|
5 янв в 16:04:07
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 08:34 /км | 43:45 |
|
5 янв в 16:01:05
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.75 км | 09:56 /км | 57:08 |
|
27 дек 2024 в 13:14:08
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.73 км | 09:10 /км | 01:20:04 |
|
23 дек 2024 в 16:14:07
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 09:00 /км | 59:35 |
|
20 дек 2024 в 17:48:48
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.63 км | 09:13 /км | 01:01:09 |
|
20 дек 2024 в 17:24:54
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.74 км | 11:54 /км | 56:28 |
|
16 дек 2024 в 15:27:49
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.95 км | 09:13 /км | 54:53 |
|
15 дек 2024 в 14:34:14
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 12:01 /км | 01:01:29 |
|
12 дек 2024 в 15:05:10
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.44 км | 11:07 /км | 01:11:36 |
|
11 дек 2024 в 14:56:13
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.53 км | 08:40 /км | 21:58 |
|
11 дек 2024 в 14:53:39
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.55 км | 11:06 /км | 28:20 |
|
3 дек 2024 в 14:22:23
С началом лыжного сезона, снега мало , так себе удовольствие😁
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 10:39 /км | 01:10:25 |
|
26 ноя 2024 в 21:57:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 09:47 /км | 40:10 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
25 ноя 2024 в 15:06:58
Мой компаньон по бегу 🐕
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 09:46 /км | 40:24 |
|
22 ноя 2024 в 13:31:58
С солнышком бежать веселее . Кто как начинал бегать? Пульс высокий , темп низкий, за какое время будет результат? Во время бега эти вопросы крутиться в голове поднимая еще пульс🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 09:52 /км | 39:54 |
|
21 ноя 2024 в 16:19:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.18 км | 09:52 /км | 41:15 |
|
18 ноя 2024 в 15:28:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 09:52 /км | 19:56 |
|
6 ноя 2024 в 15:21:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 09:42 /км | 31:23 |
|
5 ноя 2024 в 15:35:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 09:34 /км | 38:23 |
|
29 окт 2024 в 15:51:49
Октябрь -все! ☺️И скорей всего велосезон 2024, закрыт🚴♀️🎉🎉🎉 . Погода на Урале не радует, +2 Ждем снега , готовим лыжи!
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.30 км | 13.43 км/ч | 10:16 |
|
29 окт 2024 в 15:44:07
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.71 км | 16.78 км/ч | 56:11 |
|
28 окт 2024 в 14:48:47
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.47 км | 17.14 км/ч | 01:04:41 |
|
21 окт 2024 в 16:00:38
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.47 км | 16.85 км/ч | 01:16:30 |
|
17 окт 2024 в 16:24:16
Адаптация к погоде пройдена😊
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.08 км | 16.67 км/ч | 01:15:50 |
|
16 окт 2024 в 15:28:54
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.46 км | 17.71 км/ч | 01:16:10 |
|
8 окт 2024 в 16:54:33
Впереди холодная и дождливая неделя, будем надеятся еще на теплые денечки, кто знает может сегодня хепи енд!
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.16 км | 17.82 км/ч | 01:41:36 |
|
4 окт 2024 в 16:07:56
Ну , что октябрь не подведи😀 Будь теплым , солнечным и сухим☺️
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 31.91 км | 17.5 км/ч | 01:49:28 |
|
30 сен 2024 в 17:54:38
Последний бомбический день сентября 🍁
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 41.11 км | 16.49 км/ч | 02:29:37 |
|
27 сен 2024 в 13:58:52
Второе бабье лето 🎉😊🚴♂️
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.28 км | 17.71 км/ч | 01:12:10 |
|
26 сен 2024 в 17:18:29
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.48 км | 17.03 км/ч | 01:47:18 |
|
11 сен 2024 в 13:52:43
Обещают до конца сентября сухую и солнечную погоду . Мчим только вперед….
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.48 км | 17.35 км/ч | 01:45:20 |
|
10 сен 2024 в 19:32:53
Погода шепчет садись на велик и катись как можно дальше😊
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.86 км | 18.83 км/ч | 01:06:28 |
|
7 сен 2024 в 17:23:57
Лето продолжается
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.46 км | 17.57 км/ч | 01:09:53 |
|
6 сен 2024 в 18:43:06
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.51 км | 17.89 км/ч | 01:42:17 |
|
26 авг 2024 в 11:49:04
Цель достигнута! Можно выдохнуть😊
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.06 км | 18.18 км/ч | 01:06:13 |
|
25 авг 2024 в 16:13:25
Сегодня опять включили лето, приятно катать когда тепло🚴♂️
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.05 км | 17.39 км/ч | 01:12:39 |
|
24 авг 2024 в 11:01:30
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.25 км | 18.61 км/ч | 01:08:28 |
|
22 авг 2024 в 18:27:56
Мне сегодня фортануло 😁 попала под дождь
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 29.21 км | 17.96 км/ч | 01:37:40 |
|
14 авг 2024 в 14:47:18
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.73 км | 17.32 км/ч | 01:11:53 |
|
13 авг 2024 в 11:29:20
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 19.15 км/ч | 01:06:28 |
|
9 авг 2024 в 11:42:45
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.75 км | 19.48 км/ч | 01:07:00 |
|
6 авг 2024 в 15:06:03
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.94 км | 18.94 км/ч | 01:06:17 |
|
5 авг 2024 в 11:19:15
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.56 км | 18.83 км/ч | 01:37:27 |
|
29 июл 2024 в 19:53:29
Сегодня погода дала добро 😊
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.03 км | 18.07 км/ч | 01:06:32 |
|
17 июл 2024 в 9:36:17
И такое бывает, останавливаешься сфоткать красоту, ставишь треньку на паузу и забываешь снять с паузы , зато какова красота!❤️😊
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.48 км | 18.11 км/ч | 34:45 |
|
Поэтому очень выручает велокомп с автопаузой😉
16 июл 2024 в 10:31:32
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.96 км | 20.05 км/ч | 01:32:36 |
|
Загрузка...