Тэн Инга

33 45
Подписчики Подписки
Город: Санкт-Петербург
Возраст: 36
Активности: 66 (361.42 км.)
События: 18
Клуб: 🦁SAINT.P LIONS🦁 🦁SAINT.P LIONS🦁
28 мар в 21:22
Дистанция Темп Время Источник
4.14 км 07:20 /км 30:23  Загрузка от 28.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
28 мар в 21:31
Выражение лица словно я половинку пробежала, а не 4 км😏
Дистанция Темп Время Источник
4.14 км 07:20 /км 30:23  Загрузка от 28.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
27 мар в 21:20
Дистанция Темп Время Источник
3.03 км 06:39 /км 20:09  Загрузка от 27.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
27 мар в 21:44
Таким добрым ☀️ Питерским утречком пробежалась.)
Дистанция Темп Время Источник
3.03 км 06:39 /км 20:09  Загрузка от 27.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
25 мар в 7:59
Дистанция Темп Время Источник
2.29 км 07:06 /км 16:17  Загрузка от 25.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
25 мар в 7:33
🕯️
Дистанция Темп Время Источник
2.29 км 07:06 /км 16:17  Загрузка от 25.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
22 мар в 7:33
Дистанция Темп Время Источник
5.08 км 07:42 /км 39:08  Загрузка от 22.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
22 мар в 7:24
Что-то есть в этом кайфовое. Когда в принципе до работы у тебя есть время ещё поспать, но ты встаёшь и бежишь. И как приятно потом прибежав обратно домой, после душа сидеть и пить кофе.🥰
Дистанция Темп Время Источник
5.08 км 07:42 /км 39:08  Загрузка от 22.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
12 мар в 8:48
Дистанция Темп Время Источник
4.00 км 07:20 /км 29:23  Загрузка от 12.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
12 мар в 8:41
Маленький вклад в нашу копилку)
Дистанция Темп Время Источник
4.00 км 07:20 /км 29:23  Загрузка от 12.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
11 мар в 7:19
Дистанция Темп Время Источник
2.07 км 08:32 /км 17:41  Загрузка от 11.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
11 мар в 7:31
Ну такое. Но снова вхожу в режим утренних пробежек.
Дистанция Темп Время Источник
2.07 км 08:32 /км 17:41  Загрузка от 11.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
3 мар в 13:15
Пробежала 1 этап Кубка губернатора. Ещё бы научиться сразу на финише отключать часики, а то время набегает лишнее, пока до меня доходит что забыла.😅
Дистанция Темп Время Источник
5.16 км 08:52 /км 45:48  Загрузка от 03.03.2024 00:00:00 Тэн Инга
21 янв в 14:22
Первый забег в этом году. Врать не буду, было тяжко. Отсутствие постоянных пробежек дало о себе знать. И с количеством одежды на себе я конечно переусердствовала, боялась замёрзнуть.😅🫣 Ветровку по пути сняла, не выдержала, слишком жарко было.😁
Дистанция Темп Время Источник
10.75 км 08:20 /км 01:29:40  Загрузка от 21.01.2024 00:00:00 Тэн Инга
16 янв в 21:14
Незнакомая местность, скользко, ветерок. Бежала куда глаза глядят. Эти 4 км оказались весьма непростыми в данных условиях. Но мне понравилось.) Давненько же я тут не отмечалась.🫣
Дистанция Темп Время Источник
4.12 км 08:46 /км 36:10  Загрузка от 16.01.2024 00:00:00 Тэн Инга
2 окт 2023 г. в 8:05
Кросс в Петергофе на 8 км. По факту пробежала за 47:44, но на часах забыла остановить тренировку. 😅 Ну весьма неплохо, учитывая что пробежек из-за работы было мало и я уже начала переживать, что вообще не пробегу. 😂 Погода отличная, локация прекрасная, организация кросса просто умнички, нет претензий. Футболочки и медалька тоже приятные. В общем исключительно позитивные эмоции и впечатления. 🥰
Дистанция Темп Время Источник
7.86 км 06:29 /км 50:59  Загрузка от 01.10.2023 00:00:00 Тэн Инга
22 сен 2023 г. в 20:12
За мир, и только за него, без всяких "но"! А фоточки с прогулки с палочками. Это ещё один мой любимый вид активности. Нордиком я конечно больше км наматываю. 😅
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 07:14 /км 50:53  Загрузка от 22.09.2023 00:00:00 Тэн Инга
6 сен 2023 г. в 19:33
Ну что ж, пробежки продолжаются.)) 3го пробежала свои первые официальные 10 км на Пушкин ран. Отслеживание на часиках поленилась включить. Но результат 1:04 Надеюсь в следующем году смогу осилить всю дистанцию из Пушкина до Дворцовой.
Дистанция Темп Время Источник
7.62 км 07:11 /км 54:45  Загрузка от 06.09.2023 00:00:00 Тэн Инга
24 авг 2023 г. в 22:46
После сложных рабочих дней было тяжеловато бежать. Сказывается недосып и усталость. Но красоту вокруг воспринимать всё равно в состоянии. 😋 Чудесный закат и уже чувствуется, что скоро осень. На улице заметно прохладнее стало.
Дистанция Темп Время Источник
2.71 км 06:44 /км 18:15  Загрузка от 24.08.2023 00:00:00 Тэн Инга
21 авг 2023 г. в 22:39
Дистанция Темп Время Источник
1.59 км 07:08 /км 11:21  Загрузка от 21.08.2023 00:00:00 Тэн Инга
21 авг 2023 г. в 22:41
Дистанция Темп Время Источник
15.97 км 07:15 /км 01:55:53  Загрузка от 21.08.2023 00:00:00 Тэн Инга
16 авг 2023 г. в 21:58
Ну и пекло, с Питерской влажностью это жестоко. А у меня цветочек радует красотой. 😁 Сегодня не до фоточек с пробежки было. 😅
Дистанция Темп Время Источник
4.24 км 06:38 /км 28:11  Загрузка от 16.08.2023 00:00:00 Тэн Инга
12 авг 2023 г. в 22:35
Ну и немножко ещё пробежалась
Дистанция Темп Время Источник
1.67 км 06:54 /км 11:32  Загрузка от 12.08.2023 00:00:00 Тэн Инга
12 авг 2023 г. в 21:34
Пробежалась немножко. Завернула в парк, и захотелось просто пройтись. Вывод: в парках я люблю только гулять, с бегом как-то там не складывается. 😅
Дистанция Темп Время Источник
6.83 км 06:54 /км 47:12  Загрузка от 12.08.2023 00:00:00 Тэн Инга
8 авг 2023 г. в 22:20
Дистанция Темп Время Источник
5.73 км 06:52 /км 39:23  Загрузка от 08.08.2023 00:00:00 Тэн Инга
8 авг 2023 г. в 22:10
Не выйти сегодня на пробежку было просто невозможно. Во-первых наконец-то приехала моя футболочка и во-вторых было дикое желание затестить новые кроссовочки. 😋 Ну и конечно сфоткать как обычно залив на закате. 😁
Дистанция Темп Время Источник
5.73 км 06:52 /км 39:23  Загрузка от 08.08.2023 00:00:00 Тэн Инга
31 июл 2023 г. в 21:35
Но после дождя оказалось не менее душно, чем до него.
Дистанция Темп Время Источник
1.22 км 06:52 /км 08:23  Загрузка от 31.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
31 июл 2023 г. в 21:16
Работа и ремонт совсем отбирают время и силы, но вдогонку уходящему июлю всё же пробежалась.
Дистанция Темп Время Источник
3.12 км 06:31 /км 20:22  Загрузка от 31.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
23 июл 2023 г. в 21:59
Дистанция Темп Время Источник
6.05 км 06:56 /км 41:57  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
23 июл 2023 г. в 21:14
Дистанция Темп Время Источник
6.05 км 06:56 /км 41:57  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
20 июл 2023 г. в 21:29
Дистанция Темп Время Источник
12.49 км 07:06 /км 01:28:45  Загрузка от 20.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
20 июл 2023 г. в 21:33
Дистанция Темп Время Источник
12.49 км 07:06 /км 01:28:45  Загрузка от 20.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
19 июл 2023 г. в 22:52
Стокакая-то фоточка заката на заливе.
Дистанция Темп Время Источник
6.61 км 07:04 /км 46:47  Загрузка от 19.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
19 июл 2023 г. в 22:21
Новые человейники растут
Дистанция Темп Время Источник
6.61 км 07:04 /км 46:47  Загрузка от 19.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
11 июл 2023 г. в 22:17
Пробежка прохладным вечерком.
Дистанция Темп Время Источник
14.01 км 07:14 /км 01:41:27  Загрузка от 11.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
11 июл 2023 г. в 22:48
Мы так просто не сдадимся. 😁
Дистанция Темп Время Источник
14.01 км 07:14 /км 01:41:27  Загрузка от 11.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
10 июл 2023 г. в 19:06
Дистанция Темп Время Источник
6.73 км 07:07 /км 47:54  Загрузка от 10.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
10 июл 2023 г. в 19:13
Ну что, девочки и мальчики, погнали! 😏💪🏃‍♂️🏃🏼‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
6.73 км 07:07 /км 47:54  Загрузка от 10.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
4 июл 2023 г. в 22:11
Дистанция Темп Время Источник
2.72 км 06:26 /км 17:30  Загрузка от 04.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
Здравствуйте 🙂 Присоединяйтесь к нам, в клуб любителей бега в Санкт - Петербурге и Ленобласти. worldrun.online
4 июл 2023 г. в 22:00
Дистанция Темп Время Источник
2.06 км 07:19 /км 15:06  Загрузка от 04.07.2023 00:00:00 Тэн Инга
27 июн 2023 г. в 22:37
Моменты вечерней пробежки. Даже беганутый мужчина попал в кадр. ✌️🏃‍♂️
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 06:45 /км 34:00  Загрузка от 27.06.2023 00:00:00 Тэн Инга
25 июн 2023 г. в 9:44
Утро. Выходной. Пробежка.
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:34 /км 32:52  Загрузка от 25.06.2023 00:00:00 Тэн Инга
20 июн 2023 г. в 21:32
И всё же вечерняя пробежка. Снова. Но погодка норм, бегать не тяжело.
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 06:38 /км 33:20  Загрузка от 20.06.2023 00:00:00 Тэн Инга
17 июн 2023 г. в 8:33
Утренний малышок
Дистанция Темп Время Источник
2.01 км 07:44 /км 15:33  Загрузка от 17.06.2023 00:00:00 Тэн Инга
16 июн 2023 г. в 20:11
Надо бы завязывать с вечерними пробежками. Душно просто кошмар. 🥵
Дистанция Темп Время Источник
6.12 км 06:48 /км 41:37  Загрузка от 16.06.2023 00:00:00 Тэн Инга
Утром в 10 не лучше.
Самое норм часиков до 8 утра, дальше уже становится жарче.
Я стараюсь до 7 утра. Но чаще выходит после семи. Предпочитаю небольшую прохладу и когда ещё нет ветра.
Я тоже больше утро люблю, часам к 6 выходила. А последнее время что-то только вечерами стало получаться на пробежку выходить. Буду исправляться.)
15 июн 2023 г. в 21:34
Вечерняя пробежка.
Дистанция Темп Время Источник
7.05 км 06:49 /км 48:08  Загрузка от 15.06.2023 00:00:00 Тэн Инга
14 июн 2023 г. в 20:00
Маленькая пробежка. Не стала увлекаться расстоянием, с утра забег ПМЭФ СПб. Снова ради нас беганутеньких перекроют дороги. 🥰 Поэтому сегодня 2 км👶🏻😋
Дистанция Темп Время Источник
2.12 км 06:56 /км 14:43  Загрузка от 14.06.2023 00:00:00 Тэн Инга
13 июн 2023 г. в 20:49
Погодка сегодня конечно разошлась, даже жарковато стало. И сегодня приехала моя медалька за 50 км в мае. ☺️
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 06:50 /км 34:19  Загрузка от 13.06.2023 00:00:00 Тэн Инга
12 июн 2023 г. в 10:18
Полюбовалась красотой вокруг и побежала домой.
Дистанция Темп Время Источник
2.16 км 07:07 /км 15:23  Загрузка от 12.06.2023 00:00:00 Тэн Инга
12 июн 2023 г. в 10:52
Утро, пробежка, залив. Погода настолько кайфовая, что невозможно было не остановиться и не посидеть. 🥰
Дистанция Темп Время Источник
3.23 км 06:41 /км 21:36  Загрузка от 12.06.2023 00:00:00 Тэн Инга