3901
Любитель - 200 км
31 июл в 17:19:51
Тренировка крайняя в июле
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.37 км | 06:18 /км | 01:24:17 |
|
30 июл в 16:32:00
Бег по горкам в +30, без солнца
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.07 км | 05:44 /км | 01:20:48 |
|
29 июл в 16:45:19
В дождь🌧️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.18 км | 06:08 /км | 01:14:50 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
25 июл в 17:23:28
Начала в +35, закончила в +28..хорошая вечерняя пробежка..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.30 км | 06:42 /км | 01:35:51 |
|
24 июл в 16:31:58
Интервальная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 05:28 /км | 01:06:42 |
|
23 июл в 17:45:52
Бег в темпе подруги
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 07:21 /км | 01:35:38 |
|
22 июл в 16:31:29
После дождя бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.70 км | 06:17 /км | 01:19:54 |
|
20 июл в 13:54:15
Длительная в жару
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.02 км | 06:20 /км | 02:26:06 |
|
18 июл в 17:59:39
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.80 км | 06:33 /км | 01:30:27 |
|
17 июл в 17:13:52
В +30 с сыном
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.20 км | 05:58 /км | 01:24:52 |
|
15 июл в 18:26:02
Вечерняя легкая тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.31 км | 06:21 /км | 01:18:21 |
|
14 июл в 17:54:52
Набегала на соревновании на 🥇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 04:59 /км | 40:03 |
|
11 июл в 17:21:06
Проверка новых кроссовок прошла успешно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.09 км | 05:53 /км | 01:17:11 |
|
10 июл в 17:11:28
Все та же дистанция
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.65 км | 06:06 /км | 01:17:15 |
|
9 июл в 17:04:57
Вечерняя после дождя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.52 км | 06:43 /км | 01:24:12 |
|
8 июл в 17:02:09
Маленький рекорд по темпу на моей горной трассе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.33 км | 05:32 /км | 01:13:55 |
|
🏃♀️👍!
4 июл в 16:17:14
Бег асфальт, лес, горки..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.35 км | 06:12 /км | 01:22:52 |
|
3 июл в 17:12:13
Бег в +27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.54 км | 06:17 /км | 01:18:50 |
|
3 июл в 7:21:31
Первый бег в июле
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 06:08 /км | 01:14:23 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали