0377
Любитель - 200 км
30 ноя 2023 г. в 13:09:30
Пробежка 30.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.57 км | 05:48 /км | 01:30:30 |
|
28 ноя 2023 г. в 9:11:32
Пробежка 28.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 05:26 /км | 01:21:56 |
|
28 ноя 2023 г. в 9:11:22
Coffee Run 26.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 05:10 /км | 28:16 |
|
28 ноя 2023 г. в 9:11:13
Пробежка 26.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.14 км | 05:31 /км | 01:56:45 |
|
25 ноя 2023 г. в 20:43:28
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:13 /км | 01:02:42 |
|
25 ноя 2023 г. в 20:43:01
Пробежка 23.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.11 км | 05:38 /км | 01:30:56 |
|
21 ноя 2023 г. в 20:23:50
Пробежка 21.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 05:53 /км | 01:28:40 |
|
20 ноя 2023 г. в 20:04:04
Пробежка 20.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.75 км | 04:53 /км | 13:25 |
|
19 ноя 2023 г. в 21:54:29
Coffee Run 19.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 05:01 /км | 27:14 |
|
19 ноя 2023 г. в 21:54:11
Углеводная загрузка 18.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:48 /км | 58:11 |
|
19 ноя 2023 г. в 21:53:56
Пробежка 19.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.09 км | 05:21 /км | 01:53:00 |
|
17 ноя 2023 г. в 21:24:26
Заминка 17.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.60 км | 05:48 /км | 03:29 |
|
17 ноя 2023 г. в 21:24:00
Пробежка 17.11.23 Часть 1
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 05:36 /км | 04:19 |
|
17 ноя 2023 г. в 21:23:41
Пробежка 17.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 05:33 /км | 04:17 |
|
17 ноя 2023 г. в 21:23:06
Разминка 17.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:56 /км | 11:52 |
|
16 ноя 2023 г. в 8:09:01
Пробежка 16.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 05:11 /км | 01:18:07 |
|
15 ноя 2023 г. в 15:10:40
Пробежка 14.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 05:04 /км | 01:16:36 |
|
12 ноя 2023 г. в 11:18:37
Coffee Run 12.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 05:27 /км | 57:44 |
|
11 ноя 2023 г. в 11:13:49
Пробежка 09.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 05:13 /км | 01:18:27 |
|
11 ноя 2023 г. в 11:13:30
Углеводная загрузка 11.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.67 км | 05:23 /км | 57:31 |
|
11 ноя 2023 г. в 11:13:10
Пробежка 10.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 05:02 /км | 01:00:43 |
|
7 ноя 2023 г. в 21:31:50
Пробежка 07.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 05:15 /км | 01:18:59 |
|
5 ноя 2023 г. в 19:46:28
Пробежка 05.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.14 км | 05:29 /км | 01:56:15 |
|
5 ноя 2023 г. в 19:46:01
Пробежка 03.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 05:17 /км | 01:19:38 |
|
5 ноя 2023 г. в 19:45:42
Углеводная загрузка 04.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:03 /км | 01:00:52 |
|
1 ноя 2023 г. в 17:39:23
Пробежка 01.11.23 Часть 1
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 05:17 /км | 47:48 |
|
1 ноя 2023 г. в 17:39:06
Пробежка 01.11.23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:12 /км | 31:26 |
|