0735
Новичок - 100 км
29 ноя 2023 в 9:36:40
Начинаем бегать по 50 мин
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 06:47 /км | 54:36 |
|
27 ноя 2023 в 9:59:45
Скользо, +3. Бежали по следам колёс трактора.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.92 км | 06:54 /км | 27:06 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
26 ноя 2023 в 10:40:46
Парк– единственное не скользкое пространство в городе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.73 км | 06:44 /км | 45:21 |
|
25 ноя 2023 в 10:20:57
Первый опыт бега по хорошему снегу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.65 км | 06:30 /км | 36:48 |
|
22 ноя 2023 в 9:39:27
При 0’ очень скользко. Бежали по кромке. На последнем круге нам под ноги машина красиво разбросала песок😁🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.64 км | 06:54 /км | 45:52 |
|
21 ноя 2023 в 9:02:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 06:28 /км | 22:31 |
|
19 ноя 2023 в 10:50:57
Первый раз пробежка в -8. Отлично🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.17 км | 06:30 /км | 27:07 |
|
18 ноя 2023 в 10:39:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.89 км | 06:24 /км | 44:11 |
|
17 ноя 2023 в 10:20:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 06:03 /км | 33:41 |
|
Спасибо!🤝
13 ноя 2023 в 7:19:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 06:34 /км | 27:11 |
|
12 ноя 2023 в 8:07:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 06:17 /км | 52:36 |
|
11 ноя 2023 в 8:36:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.26 км | 06:27 /км | 59:51 |
|
10 ноя 2023 в 15:37:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.45 км | 06:37 /км | 56:00 |
|
10 ноя 2023 в 7:34:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.36 км | 07:25 /км | 17:31 |
|
9 ноя 2023 в 9:24:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 06:28 /км | 52:30 |
|
8 ноя 2023 в 10:10:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 06:40 /км | 54:12 |
|
7 ноя 2023 в 16:00:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 06:35 /км | 16:37 |
|
6 ноя 2023 в 10:58:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 07:03 /км | 51:57 |
|
4 ноя 2023 в 9:49:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:39 /км | 40:09 |
|
3 ноя 2023 в 10:53:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 06:31 /км | 47:58 |
|
1 ноя 2023 в 11:08:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 06:49 /км | 36:49 |
|
