5 окт 2023 г. в 14:42:09
#бегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.58 км | 06:46 /км | 58:08 |
|
4 окт 2023 г. в 18:07:43
#бегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.63 км | 06:34 /км | 17:17 |
|
3 окт 2023 г. в 15:50:16
#бегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.28 км | 06:55 /км | 22:42 |
|
2 окт 2023 г. в 14:23:14
#бегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 06:33 /км | 34:00 |
|
1 окт 2023 г. в 17:44:29
#бегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.05 км | 07:27 /км | 02:14:42 |
|
1 окт 2023 г. в 17:43:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.91 км | 09:24 /км | 17:58 |
|
30 сен 2023 г. в 10:50:20
#бегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.06 км | 07:10 /км | 01:47:59 |
|
29 сен 2023 г. в 18:03:28
#бегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.88 км | 06:55 /км | 01:15:19 |
|
27 сен 2023 г. в 22:25:25
#бегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:56 /км | 35:40 |
|
25 сен 2023 г. в 20:44:34
#бегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.81 км | 07:36 /км | 13:47 |
|
24 сен 2023 г. в 14:16:55
#бегуЗаСерёгу
#половинкаЗаСерёжу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 07:34 /км | 02:39:59 |
|
23 сен 2023 г. в 19:16:50
#бегуЗаСерёгу
Попытка следить за пульсом. Не особо удалась 😀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.23 км | 07:43 /км | 01:57:40 |
|
22 сен 2023 г. в 18:09:00
#бегуЗаСерёгу
Короткая пробежка, ограниченная по времени)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 06:46 /км | 25:46 |
|
21 сен 2023 г. в 17:45:21
Черепашка. Низкий пульс)
#бегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.31 км | 09:14 /км | 21:21 |
|
20 сен 2023 г. в 19:07:04
#бегуЗаСерёгу
#первоКЛАССный челендж
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 07:10 /км | 21:54 |
|
18 сен 2023 г. в 19:46:49
#бегуЗаСерёгу
Пытаюсь контролировать пульс))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.18 км | 07:51 /км | 01:27:52 |
|
16 сен 2023 г. в 14:28:50
#бегуЗаСерёгу
#кросснации2023
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 06:21 /км | 26:18 |
|
15 сен 2023 г. в 18:02:15
#бегуЗаСерёгу
#первоклассныйчелендж
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 06:48 /км | 01:08:56 |
|
13 сен 2023 г. в 18:57:26
#бегуЗаСерёгу
Лучше 4, чем ничего )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 06:35 /км | 27:23 |
|
11 сен 2023 г. в 19:31:09
#бегуЗаСерёгу
#первоклассныйчелендж
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.89 км | 07:17 /км | 01:04:51 |
|
9 сен 2023 г. в 18:27:28
#БегуЗаСерёгу
#первоклассныйчелендж
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 07:32 /км | 02:39:09 |
|
8 сен 2023 г. в 18:05:37
#бегуЗаСерёгу
#первоклассныйЧелендж
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.62 км | 06:49 /км | 45:13 |
|
7 сен 2023 г. в 19:49:03
#первоклассгыйЧелендж
#БегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 07:09 /км | 01:47:42 |
|
5 сен 2023 г. в 19:17:08
#бегуЗаСерёгу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.07 км | 06:58 /км | 01:31:11 |
|
