0365
Новичок - 100 км
30 сен в 10:44:37
В последний день закрыл 3 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:02 /км | 18:06 |
|
28 сен в 19:48:35
Люблю бегать новыми маршрутами😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:55 /км | 55:22 |
|
27 сен в 12:50:12
Бегал в костюме "сауна" хорошо получается пропотеть😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:06 /км | 35:30 |
|
25 сен в 17:51:50
Первый забег после болезни
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 06:58 /км | 33:09 |
|
19 сен в 22:19:10
Работаю с пульсом есть небольшое снижение при нагрузке
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 06:52 /км | 43:18 |
|
Вид красивый))))
Волга... Хотел там побегать по набережной но приболел🙄
Все впереди,было бы желание
18 сен в 16:21:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.43 км | 07:15 /км | 24:54 |
|
17 сен в 8:09:46
Сегодня бегал в лесу один в тишине 👍😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:27 /км | 32:26 |
|
15 сен в 18:18:22
Нарисовал собачкв9😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.37 км | 07:57 /км | 01:06:34 |
|
12 сен в 9:30:03
Первые три километра разогрев! 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 06:50 /км | 45:37 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
11 сен в 21:07:13
Какая тёплая осень!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.74 км | 06:57 /км | 26:03 |
|
9 сен в 8:56:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.35 км | 06:48 /км | 16:01 |
|
9 сен в 6:50:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 07:21 /км | 30:59 |
|
9 сен в 6:49:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 07:28 /км | 39:10 |
|
4 сен в 8:47:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:47 /км | 23:23 |
|
Игорь, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
3 сен в 11:56:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 07:17 /км | 48:39 |
|
2 сен в 22:30:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.26 км | 07:13 /км | 30:45 |
|