15 апр в 20:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:52 /км | 29:28 |
|
27 сен 2023 г. в 17:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 05:38 /км | 29:24 |
|
21 сен 2023 г. в 18:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:43 /км | 01:08:48 |
|
18 сен 2023 г. в 17:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 05:52 /км | 47:44 |
|
17 сен 2023 г. в 10:08
Городской забег Европа - Азия
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.82 км | 05:16 /км | 30:44 |
|
Отлично, Владимир !!!
12 сен 2023 г. в 18:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:36 /км | 33:44 |
|
5 сен 2023 г. в 18:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 05:23 /км | 30:45 |
|
5 сен 2023 г. в 18:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 05:23 /км | 30:45 |
|
4 сен 2023 г. в 12:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:45 /км | 57:38 |
|
27 июн 2023 г. в 17:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 05:33 /км | 30:09 |
|
21 июн 2023 г. в 18:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.31 км | 06:08 /км | 01:21:45 |
|
18 июн 2023 г. в 18:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 05:45 /км | 23:05 |
|
17 июн 2023 г. в 16:17
Сегодня в Магнитогорске дождливо... Но "7 дней бега" хорошо мотивируют. Приходится выходить на пробежку при любой погоде)))))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 05:47 /км | 18:45 |
|
16 июн 2023 г. в 14:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 05:38 /км | 31:06 |
|
15 июн 2023 г. в 20:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:53 /км | 29:42 |
|
14 июн 2023 г. в 20:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:36 /км | 33:51 |
|
13 июн 2023 г. в 19:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 05:34 /км | 30:22 |
|
12 июн 2023 г. в 13:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:56 /км | 29:45 |
|
12 июн 2023 г. в 13:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:56 /км | 29:45 |
|
7 июн 2023 г. в 20:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:51 /км | 47:01 |
|
7 июн 2023 г. в 17:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:43 /км | 28:50 |
|
29 мая 2023 г. в 7:38
Парижский полумарафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 05:36 /км | 29:02 |
|
21 мая 2023 г. в 17:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:57 /км | 35:53 |
|
15 мая 2023 г. в 18:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:57 /км | 17:56 |
|
15 мая 2023 г. в 18:48
С Днём нашей Победы!!!! Помню, горжусь....
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:04 /км | 01:00:44 |
|
13 мая 2023 г. в 18:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 05:52 /км | 41:48 |
|
11 мая 2023 г. в 17:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:35 /км | 28:02 |
|
Владимир добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
3 мая 2023 г. в 17:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:59 /км | 42:02 |
|
16 апр 2023 г. в 18:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:25 /км | 01:04:22 |
|
Владимир, добрый час🤚🏻 И Магнитогорску привет!!! Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
13 апр 2023 г. в 19:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 06:09 /км | 43:46 |
|
Владимир вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
11 апр 2023 г. в 19:03
Бегал в парке "Притяжение". Сейчас один круг почти 2,5 км из которых 1,5 км беговое резиновое покрытие.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:10 /км | 30:59 |
|
7 апр 2023 г. в 21:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.85 км | 06:25 /км | 24:45 |
|
7 апр 2023 г. в 18:42
Первая после зимы. Тяжеловато))))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:30 /км | 32:38 |
|
27 сен 2022 г. в 18:05
Ультра Марафон. Финишная одинадцатая пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:16 /км | 31:32 |
|
Отлично, Владимир !!! Можно же ещё !!!
Хватит)))) План выполнен)))
Владимир, с ЮБИЛЕЕМ !!!
25 сен 2022 г. в 17:20
Ультра Марафон. Десятая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.22 км | 06:09 /км | 44:25 |
|
24 сен 2022 г. в 19:02
Ультра Марафон. Девятая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.41 км | 06:01 /км | 44:41 |
|
21 сен 2022 г. в 18:19
Ультра Марафон. Восьмая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.71 км | 06:04 /км | 01:23:11 |
|
17 сен 2022 г. в 9:01
Седьмая
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.56 км | 05:34 /км | 47:47 |
|
Как же, Владимир, мы не увиделись ???
С 10-кой не получилось....
Результаты Отличные !!! А меДали - НеДали....
Остался без медали, но зато темп для меня рекордный
Отлично, Владимир !!!
13 сен 2022 г. в 19:29
Ультра Марафон. Шестая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.61 км | 06:22 /км | 01:45:57 |
|
9 сен 2022 г. в 18:22
Ультра Марафон. Пятая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 05:51 /км | 42:56 |
|
7 сен 2022 г. в 17:07
Ультра Марафон. Четвёртая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.75 км | 05:59 /км | 52:22 |
|
6 сен 2022 г. в 17:29
Ультра Марафон. Третья.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 05:26 /км | 33:53 |
|
3 сен 2022 г. в 7:23
Ультра Марафон. Вторая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.13 км | 06:24 /км | 01:24:10 |
|
Отлично, Владимир !!!
ФизкультПривет из Миасса !!!
Соседи по рейтингу. Здравствуйте, Владимир !!!
Привет! Вот решил перед зимой пробежаться)))
Зимой ТОЖЕ можно !!!
Зимой - лыжи)))
Горные включаются в программу ?
Обязательно))))
1 сен 2022 г. в 20:54
Ультра марафон. Первая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 05:59 /км | 36:30 |
|
1 авг 2022 г. в 7:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.44 км | 09:48 /км | 02:02:06 |
|
7 июл 2022 г. в 6:54
Эволюция. Финальная пробежка №6. Забег "Эволюция" пройден. Спасибо организаторам. Я действительно эволюционировал от этапа к этапу.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.62 км | 06:10 /км | 22:21 |
|
6 июл 2022 г. в 6:51
Эволюция. Этап 4. Пробежка №5.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 06:09 /км | 55:37 |
|
5 июл 2022 г. в 20:42
Эволюция. Этап 4. Забег №4.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.09 км | 06:55 /км | 01:23:43 |
|
5 июл 2022 г. в 7:05
Эволюция. Четвёртый этап. Пробежка № 3.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.14 км | 06:35 /км | 01:26:38 |
|
2 июл 2022 г. в 8:06
Эволюция, 4 этап. Забег № 2.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.12 км | 06:20 /км | 57:51 |
|
Здравствуйте, Владимир !!! Почему "СОТОЧКУ" не бежите ???
Добрый день))) Сладкое оставляю на потом))))
На Август, Владимир ???
Да, скорее всего))) вы бегом профессионально занимаетесь?)
Электрик в "СИТНО".
С 14-ти лет -- в БОКСЕ .
2019 - 3 место в НАШЕМ ПолуМарафоне.
Круто!!!!
Владимир, тоже в Отличной Форме !!! Так держать !!!