30 июн в 18:22:49
Закрыл июнь легкой пробежкой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 05:56 /км | 48:10 |
|
29 июн в 0:29:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 06:15 /км | 01:03:39 |
|
22 июн в 20:54:08
В Черногории жара. Пробежался под вечер в +30. Жарко и влажно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:24 /км | 32:20 |
|
20 июн в 15:01:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 06:16 /км | 01:18:24 |
|
17 июн в 13:46:13
В Черногории 🇲🇪 любимой! ☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 06:34 /км | 01:09:01 |
|
Александр, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
14 июн в 11:43:48
В Стамбуле! ☺️🔝
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:13 /км | 01:02:25 |
|
10 июн в 21:26:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 05:45 /км | 58:45 |
|
4 июн в 20:41:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:11 /км | 01:03:07 |
|
Александр, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
2 июн в 20:37:25
Летнее :)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:12 /км | 01:03:13 |
|
26 мая в 21:28:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 06:20 /км | 01:04:49 |
|
23 мая в 0:53:20
На этот раз знакомлюсь с Иваново на бегу. Город открылся с несколько иной стороны :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:27 /км | 01:04:54 |
|
19 мая в 21:53:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 06:20 /км | 01:10:29 |
|
15 мая в 21:18:07
Пробежались
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:49 /км | 01:08:15 |
|
13 мая в 21:04:36
Небольшой неспешный трейл в лесу в компании
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 08:14 /км | 01:23:35 |
|
12 мая в 21:46:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 06:13 /км | 31:51 |
|
10 мая в 18:53:42
Пробежался по лесу, ураганом деревья поваляло знатно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:20 /км | 01:16:11 |
|
7 мая в 20:31:12
Погода сегодня не для бега, так что на дорожке размялся :)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:30 /км | 33:14 |
|
3 мая в 20:41:34
Попробовал новый маршрут!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:28 /км | 01:04:52 |
|
29 апр в 16:23:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.33 км | 06:33 /км | 02:13:15 |
|
27 апр в 21:13:22
Разминка перед главным стартом года для меня :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 06:34 /км | 46:48 |
|
20 апр в 19:56:56
Другое дело!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:16 /км | 01:03:03 |
|
19 апр в 21:49:39
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.41 км | 07:06 /км | 31:22 |
|
19 апр в 19:49:04
Приболел немного, видимо, ещё не восстановился, на дорожке было ультратяжело, так что скорость никакущая. Но из песни слов не выкинешь :)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.41 км | 07:06 /км | 31:22 |
|
16 апр в 21:12:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:39 /км | 01:07:15 |
|
16 апр в 21:01:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:39 /км | 01:07:15 |
|
14 апр в 14:45:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.25 км | 06:24 /км | 01:12:03 |
|
10 апр в 20:04:31
Подержал пониже пульс. Медленно, но совершенно неутомительно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.51 км | 06:37 /км | 01:16:14 |
|
6 апр в 15:51:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 06:19 /км | 01:16:17 |
|
5 апр в 13:58:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 06:34 /км | 40:05 |
|
4 апр в 9:58:38
Небольшая пробежка в обед
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 06:40 /км | 28:04 |
|
1 апр в 21:45:00
Позавчера открыл сезон на улице, 11км было в разы проще бежать, чем эти 6 сегодня. Так бывает :)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 06:39 /км | 41:20 |
|
1 окт 2023 г. в 18:35:11
Где-то между матчем Факела и заседанием книжного клуба :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.56 км | 06:18 /км | 01:06:34 |
|
23 сен 2023 г. в 14:41:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:08 /км | 01:02:01 |
|
Добрый день, Александр! Приглашаем Вас и всех любителей бега из Воронежа в нашу команду Бармалей
16 сен 2023 г. в 14:15:50
Слегка приболел несколько недель назад, что подкосило еловые результаты. Но теперь возвращаюсь в привычный ритм :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:19 /км | 01:09:35 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 авг 2023 г. в 21:11:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.02 км | 06:07 /км | 01:25:56 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
17 авг 2023 г. в 19:35:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 06:10 /км | 01:14:43 |
|
13 авг 2023 г. в 14:04:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.20 км | 06:05 /км | 01:08:10 |
|
10 авг 2023 г. в 21:26:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 06:10 /км | 01:04:57 |
|
8 авг 2023 г. в 21:53:09
Темно, но зато прохладно :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 06:23 /км | 01:10:58 |
|
5 авг 2023 г. в 21:51:31
Жара начала спадать, настало время бежать :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:21 /км | 46:26 |
|
30 июл 2023 г. в 12:30:48
Бегать в горах - это чистый кайф. Свежо, машин нигде нет, дорожки пустые 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:22 /км | 01:07:30 |
|
24 июл 2023 г. в 14:50:58
Удлинил маршрут и вывел его к морю!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 06:22 /км | 01:10:32 |
|
22 июл 2023 г. в 15:44:36
Приехали на отдых в Сочи, сходу нашелся отличный маршрут по набережной одноименной реки :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 06:19 /км | 54:05 |
|
Классно)
14 июл 2023 г. в 21:16:55
В Воронеже пообещали апокалипсис, решил побегать дома. Урок на будущее: включай кондиционер :) Было очень душно, отсюда высокий пульс и низкий темп. Но ничего, скоро вернусь на улицу!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:00 /км | 35:25 |
|
10 июл 2023 г. в 20:27:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 06:14 /км | 01:15:34 |
|
3 июл 2023 г. в 21:45:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.09 км | 06:22 /км | 01:10:37 |
|
13 июн 2023 г. в 21:32:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 06:56 /км | 02:27:01 |
|
Александр добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Загрузка...