Фролова Анютка

26 63
Подписчики Подписки
Город: Елец
Возраст: 38
Активности: 18 (180.31 км.)
События: 3
Клуб: СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
31 авг 2023 в 15:33:41
Вот и подошёл к концу мой месячный августовский марафон,жаль не дотянула я до 200км,но надеюсь как-нибудь приодолею эту дистанцию !Всем любви❤️,добра😊,мира🎆🏃‍♀️🏃‍♂️,лёгких ножек и дорожек!До скорой встречи коллеги!!!🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💣🎆
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.18 км 07:46 /км 48:05  Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
Мои поздравления! 💪🔥Все только начинается🤗👯‍♀️🌹
спасибо большое🌷👍
Красавица! Всё получится! Я вот тоже уже не надеялся в форму придти, ан нет. С помощью WR и вашей поддержки стал достигать результатов 5-6 летней давности.
главное стимул,спасибо Олег,вы правы👍🏃‍♂️🎉👌
30 авг 2023 в 12:12:41
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.20 км 07:48 /км 01:27:26  Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
27 авг 2023 в 17:29:09
всем позитивного восрксного вечера!💐🔥💣🏃‍♀️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 08:32 /км 01:25:22  Загрузка от 27.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
27 авг 2023 в 17:27:00
дубль 1,пришлось прервать из-за дождя ...🏃‍♀️🌧️💣🌧️🌧️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.88 км 08:22 /км 32:31  Загрузка от 27.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
26 авг 2023 в 11:57:33
Всем физкульт -привет!Пробежала с удовольствием !Всем лёгких ножек и ровных дорожек!А так же отличного настроения !💐🏃‍♀️🏆🎆😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.34 км 06:47 /км 36:14  Загрузка от 26.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
24 авг 2023 в 14:08:35
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.00 км 08:56 /км 01:47:23  Загрузка от 24.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
23 авг 2023 в 15:33:25
Не добежала я пару км,дождь не дал🌧️🤔🏃‍♀️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.11 км 08:25 /км 01:16:45  Загрузка от 23.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
Главное, Солнце, до дома добежала и не заболела 👻
😊👍что правда,то правда!
22 авг 2023 в 13:07:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.04 км 08:41 /км 01:35:53  Загрузка от 22.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
18 авг 2023 в 16:01:51
ну вот и перешла я в сумме за 100км....
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.06 км 08:34 /км 01:34:48  Загрузка от 18.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
17 авг 2023 в 12:17:18
4 пробежка подряд ,бежится легче ,но тепм снижается,всем удачи и добра и отличного настроения на весь день🏃‍♂️🏃‍♀️❤️🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.20 км 08:24 /км 01:34:08  Загрузка от 17.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
Вот! Скоро меня догонишь по километражу. А ещё волеовалась, что 200тку не осилишь.🌷
Мне бы твой темп,до 200км ещё 100,5 дней по 11км я столько никогда ещё не бегала.🏃‍♀️🤔
Главное не перетренить и всё получиться. )))
16 авг 2023 в 11:23:52
Всем бегунам и бегуньям,физкульт -привет!💐🏃‍♀️🏃‍♂️Лёгких вам ножек и самых лучших дорожек!👌👍❤️3 день подряд чуть больше10 км,по двханию бежится нормально,темп чуть ниже средгего,ноги как у Буратино,деревянные!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.06 км 08:20 /км 01:32:14  Загрузка от 16.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
15 авг 2023 в 12:16:37
2 -ая пробежка подряд по 10км,остаю по графику,до 200км надо логонять.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.19 км 08:02 /км 01:30:02  Загрузка от 15.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
Я ,было время(😂), бегал 5км с утра, и 10 вечером. Сейчас работа не даёт.
Вы Олег,выносливый человек,это надо силу воли иметь,чтоб по 2 раза бегать!Молодец,красавец!
14 авг 2023 в 12:31:01
Всем бегущим привет!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.15 км 08:00 /км 01:37:17  Загрузка от 14.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
11 авг 2023 в 12:48:27
Бегу 2 день подряд 11км,ноги под конец пробежки совсем не бегут😥😥😥
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.02 км 08:29 /км 01:33:33  Загрузка от 11.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
Я не понял! Солнце, ты же приболела!
да это ,на той неделе дело было,пропустила неделю бега,теперь догоняю,вот!
Аккуратнее догоняй. Жарко сейчас, воду/изотоник используй.
зонтик вот как раз пригодится,погода испортилась ,у нас дождь🌧️🌧️🌧️
10 авг 2023 в 14:17:08
Пришлось прервать замбег из-за простуды.Теперь не знаю,добью ли я до 200 км.Будем пытаться.Попытка не пытка!С возвращением меня...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.10 км 08:18 /км 01:32:12  Загрузка от 10.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
Берегите себя. В жару горло сажаеться на рар: попил холодной втбички и всё
Водички 😂. Выздоравливайте быстрее. Если что 9 сентября у нас во Владимире полумарофон "Золотые ворота".😉
Спасибо ,большое!яДо полумарофона,я ещё не созрела!
Нормально, я когда в 17 году лужники бежал, тоже больше 15км не бегал.
да?ладно ,там посмотрим..😊.
3 авг 2023 в 11:29:57
Сегодня 2 пробежка в ультраМарафоне ,бежать было легче.Всем бегущим физкульт привет🏆💐☝️и лёгких дорожек!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.53 км 08:13 /км 01:34:48  Загрузка от 03.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
Жарковато сегодня бегать, Кепочка не помешает! Или банданка, как у меня )))
😊как- то не подумала я про кепочку ,спасало,что в парке тень от деревьев!
Поберечься стоит: бегаете долго. Мне, например, после вчерашнего вечернего забега в спину вступило. Утром тренировку пропустил.
1.5 часа в такую жару на солнце не легко,лучше с утра,но утром лень.
1 авг 2023 в 12:50:48
Первые 3км было не легко,но у меня почему так всегда,потом на 4,5 км уже легче.Вообще лень было даже бежать сегодня ,но я смогла,что тут ещё сказать ,с открытием ультрамарафона меня 🌷🌷🌷🌹🌹🌹💐💐💐🎆🎆🎆,всем бегущим удачных забегов и здоровья побольше!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.20 км 08:13 /км 01:32:09  Загрузка от 01.08.2023 00:00:00 Фролова Анютка
30 июл 2023 в 11:58:44
Было немного тяжеловато в конце пути ,но цель достигнута!10км преодалены!Всем здоровья ,удачи и хорошего настроения !
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 07:50 /км 01:18:51  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Фролова Анютка
И вам бОБРА )))
🌷🌷🌷🌷🌷
Анна добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
взаимно ,я не против !
Анна спасибо рады вам 🤝
а я то как рада,на все💯👌
Загрузка...