7 янв в 19:10:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.14 км | 07:31 /км | 01:46:21 |
|
6 янв в 19:41:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 07:34 /км | 53:30 |
|
5 янв в 22:54:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 06:33 /км | 23:22 |
|
5 янв в 22:51:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.55 км | 07:45 /км | 50:50 |
|
27 дек 2023 г. в 22:23:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 07:42 /км | 48:09 |
|
17 дек 2023 г. в 22:33:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.12 км | 07:28 /км | 01:23:10 |
|
13 дек 2023 г. в 21:53:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.22 км | 07:45 /км | 01:11:32 |
|
6 дек 2023 г. в 23:49:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.54 км | 07:52 /км | 51:30 |
|
4 дек 2023 г. в 18:09:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.04 км | 08:35 /км | 02:00:40 |
|
1 дек 2023 г. в 22:49:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 08:21 /км | 01:00:36 |
|
29 ноя 2023 г. в 16:55:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 07:48 /км | 41:47 |
|
27 ноя 2023 г. в 9:31:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 07:48 /км | 01:03:07 |
|
27 ноя 2023 г. в 9:28:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.04 км | 07:55 /км | 01:43:26 |
|
12 ноя 2023 г. в 22:51:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 07:37 /км | 01:18:23 |
|
8 ноя 2023 г. в 22:19:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 07:27 /км | 41:23 |
|
6 ноя 2023 г. в 12:58:50
С Калужскими бегунками встретились на забеге властелин колец. В Калуге не пересекаемся, зато в Москве пообнимались и побегали вместе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.39 км | 06:39 /км | 01:22:24 |
|
5 ноя 2023 г. в 21:15:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 06:52 /км | 37:46 |
|
5 ноя 2023 г. в 21:13:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 06:54 /км | 56:57 |
|
30 окт 2023 г. в 23:53:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.86 км | 07:13 /км | 42:19 |
|
27 окт 2023 г. в 22:25:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.63 км | 07:50 /км | 51:59 |
|
25 окт 2023 г. в 0:26:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.69 км | 07:54 /км | 52:56 |
|
21 окт 2023 г. в 21:41:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.34 км | 07:45 /км | 56:57 |
|
20 окт 2023 г. в 12:53:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.18 км | 07:45 /км | 01:11:12 |
|
15 окт 2023 г. в 14:02:07
Благотворительный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.82 км | 05:53 /км | 28:25 |
|
13 окт 2023 г. в 22:59:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 07:16 /км | 39:53 |
|
12 окт 2023 г. в 0:47:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.99 км | 06:51 /км | 41:06 |
|
8 окт 2023 г. в 19:15:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 07:29 /км | 01:04:05 |
|
7 окт 2023 г. в 21:26:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 07:09 /км | 36:26 |
|
4 окт 2023 г. в 11:27:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 07:44 /км | 54:37 |
|
1 окт 2023 г. в 20:43:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 07:58 /км | 50:27 |
|
Подписывайтесь на канал t.me влюбляю в бег и мотивирую реализовывать экстраординарные цели.
30 сен 2023 г. в 16:50:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 07:16 /км | 47:24 |
|
27 сен 2023 г. в 21:49:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 07:28 /км | 45:02 |
|
24 сен 2023 г. в 19:28:58
Воскресная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:56 /км | 35:46 |
|
22 сен 2023 г. в 23:39:40
Продолжаю восстанавливаться после марафона
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 08:00 /км | 44:24 |
|
19 сен 2023 г. в 23:22:27
Восстановительная пробежка после марафона.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 08:08 /км | 41:59 |
|
19 сен 2023 г. в 17:55:53
Ура! Первый марафон ✅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 44.20 км | 06:19 /км | 04:39:14 |
|
Сильно 👍
Спасибо. Сама в шоке 😁
Поздравляю! Классный результат!
Спасибо 🤗
Поздравляю👍🥳🙂
Спасибо 🤗😁
Космос!🔥🔥🔥👍
😂😂😂сама в шоке, как решилась на авантюру года🙈😁
Кто не рискует, тот не узнает своих возможностей
Согласна на 100%.
Леночка, дальнейших успехов!👍❤️
Марина, спасибо большое! Взаимно! Легких ног и Крутых результатов!
😁❤️
16 сен 2023 г. в 8:34:24
Финальная пробежка перед марафоном
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.55 км | 06:39 /км | 50:17 |
|
14 сен 2023 г. в 22:17:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:57 /км | 49:23 |
|
13 сен 2023 г. в 19:01:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 06:48 /км | 45:22 |
|
10 сен 2023 г. в 22:04:18
Длительная воскресная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.17 км | 07:05 /км | 01:47:35 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
9 сен 2023 г. в 20:48:31
Вечерняя восстановительная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.19 км | 07:12 /км | 51:53 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
8 сен 2023 г. в 22:53:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 06:47 /км | 55:35 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
6 сен 2023 г. в 21:54:01
Вечерняя пробежка. До дня х осталось 10 дней
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.23 км | 06:58 /км | 01:04:23 |
|
Что за день х?)
17 сентября Московский марафон :)
3 сен 2023 г. в 23:42:07
До марафона осталось 14 дней. Набираю объемы. Тренировки выходят на финишную прямую
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.07 км | 06:44 /км | 01:41:43 |
|
2 сен 2023 г. в 22:04:57
Вечерняя пробежка перед сном.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.47 км | 07:51 /км | 50:49 |
|
28 авг 2023 г. в 23:04:19
Рутина дня, без которой невозможно представить жизнь. Бегайте друзья, в этом что-то есть 😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 08:23 /км | 53:40 |
|
27 авг 2023 г. в 22:43:28
Восстановительный бег на низком пульсе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 09:01 /км | 45:29 |
|
26 авг 2023 г. в 22:25:17
Пробежал 10-ку на Калужском космическом марафоне. Удалось установить личник. Счастья нет предела.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.71 км | 05:45 /км | 55:54 |
|
Поздравляю👍🙂
Спасибо 🤗
👍 , я половинку у вас вчера пробежал. Организация хорошая, но детский ведущий наверно сильней разогрел бы всех , который был в пятницу.
Круто, поздравляю! Организация порадовала, учли все наши пожелания. У меня вчера столько было встреч, что я даже ведущего и не заметила. Он вообще у нас топовый в городе
25 авг 2023 г. в 8:58:51
Утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 07:33 /км | 48:33 |
|
24 авг 2023 г. в 14:10:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 07:57 /км | 25:18 |
|
Загрузка...