Все пробежки пользователя Кириллов Сергей
30 апр в 9:48
Первая 100 в новом году,всем хорошего настроения и здоровья
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 06:08 /км | 01:14:57 |
|
29 апр в 9:47
Отличная утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.32 км | 05:37 /км | 01:31:45 |
|
25 апр в 22:24
Лёгкая утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 05:22 /км | 38:44 |
|
23 апр в 19:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:44 /км | 20:37 |
|
22 апр в 9:21
Хорошая утренняя пробежка,всем хорошего дня и настроения
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.84 км | 05:22 /км | 31:25 |
|
18 апр в 19:16
Восстановление после воскресенского забега
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:25 /км | 32:34 |
|
14 апр в 22:23
Сегодня неплохой был забег в Марьино,до 20 км сделал свой личный рекорд,а после ноги перестали слушаться,думал побью свой личный рекорд на 30 км,но увы после зимы оказался не готов
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 29.39 км | 06:00 /км | 02:56:25 |
|
Отличная тридцатка!
Спасибо Михаил
20 км прошли отлично,шел на свой рекорд 30 км думал уложиться в 2:30 или 2:20,после 20 км ноги встали ,мышцы превратились в камень и не смог бежать хорошо
Класс 🙌
Спасибо
10 апр в 10:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 05:22 /км | 38:53 |
|
9 апр в 13:42
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 05:22 /км | 39:24 |
|
1 апр в 13:23
Первый официальный заьег в 2024,до этого бегал,но не мог загрузить результаты
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.65 км | 06:00 /км | 33:58 |
|
6 дек 2023 г. в 16:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 08:22 /км | 47:26 |
|
6 дек 2023 г. в 16:14
После месячного отдыха,приступил к бегу,пробежал 7 км, но как всегда глушилки глушат жпс, как обычно мешало то одно, то второе ,но все это отговорки,час всегда можно найти для себя,бежать было легко с новыми силами, но надо привыкать к морозу и снегу,а бежал практически по сугробам)),но все же Москва не Воркута бегать можно 🏃♂️🏃♂️🏃♂️всем хорошего преднавогоднего настроения,здоровья и всех благ
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 08:22 /км | 47:26 |
|
5 ноя 2023 г. в 18:36
Поздравляю всех с Днём Народного Единства 🥊🥊🥊🥊🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.66 км | 05:55 /км | 02:02:28 |
|
5 ноя 2023 г. в 18:47
Был полумарафон братский забег,стартовал хорошо,но после 7 км батарейка подсела после простуды,да и в одежде утепленной было не очень бегать,хотя понора сегодня порадовала🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️всем добра и здоровья
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.66 км | 05:55 /км | 02:02:28 |
|
1 ноя 2023 г. в 17:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:23 /км | 51:49 |
|
25 окт 2023 г. в 13:41
Более менее наладилась погода,можно и потренить )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 05:42 /км | 40:25 |
|
19 окт 2023 г. в 13:09
Ох и нелегко сейчас бегать,а дальше ещё хуже
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 05:08 /км | 36:34 |
|
17 окт 2023 г. в 20:37
Опять глушилки,пробежал 7 км но жпс показал такой результат+все труднее и труднее вставать по утрам холодно и сыро
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 07:47 /км | 45:10 |
|
13 окт 2023 г. в 21:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:18 /км | 37:11 |
|
11 окт 2023 г. в 14:20
Погода наладилась и можно побегать 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 05:02 /км | 36:13 |
|
Загрузка...