Кравчук Анастасия
4121
Первый раз - 50 км
Активностей: 16
78.67 км из 50 км (157.34 %)
Общее время: 8ч 15м 48с
Сегодняшняя воскресная пробежка была небольшой.:) Всем хорошей недели и отличных результатов! И мне тоже:)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.80 км 05:52 /км 16:28  Загрузка от 23.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Лёгкая непринуждённая пробежка.. Солнце ласкает теплыми лучами... Хороших выходных..
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.81 км 05:51 /км 34:05  Загрузка от 22.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
После 10 км, сегодня была пробежка по стадиону (хомячковый забег :) Думала бегу 2.5 км, но получилось 6 км. Удивилась :)... Завтра отдохну.. Всем хороших результатов.. 👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.16 км 05:46 /км 35:35  Загрузка от 19.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
Сегодня была пробежка на расстояние, выносливость и достопримечательности. Здравствуй, город Саяногорск! :) Приехали к родителям. Красота-местность, погода и хорошее настроение.. 😃 Смотрим фото...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.63 км 08:55 /км 01:34:53  Загрузка от 18.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
Анастасия, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
После насыщенных выходных, режила пробежать небольшую дистанцию:) Выходные жаркие и безветрянные-как в пустыне...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.39 км 05:27 /км 13:03  Загрузка от 16.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
Вчера бежала поздно, но быстро. Похоже моя программа не правильно измерчет и считает... Бежала быстрее ветра... :) Завтра буду скачивать другое приложение... Всем хороших результатов и лёгкого бега в такие жаркие будни.. :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.60 км 06:28 /км 29:45  Загрузка от 14.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
Сегодня бежала вечером, поздно. Температура +26. Бежала как обычно 25 кругов. По жаре бежать сложно. Ещё не привыкла. Программа похоже опять показывает не правильно - перегрелась...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.86 км 06:22 /км 31:01  Загрузка от 13.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
Сегодня весь день +29. Температура вечером держалась + 25. Бежать было сложно. Теперь буду учиться бегать в жарком климате.:) Готовлюсь к Жаре 2024- 5км (Красноярск - 25 августа). Время есть приблизится к результату 25 мин. Всем хоршего бега в эти солнечные денёчки👍😃
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.79 км 06:08 /км 29:26  Загрузка от 12.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
Сегодня была самая не комфортная тренировка. Пошла как обычно на стадион. Жара. Такого трафика я ещё не видела :) Всё смешалось - люди, кони... :) Итог-черепаший бег, сбилась со счета, не добежала 400 м. Сегодняшнее цирковая представление не удалось 😆
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.61 км 06:27 /км 29:45  Загрузка от 11.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
И фото сделать забыла..
Сегодня думала отдохну, но ноги несли меня 2.87.:) Сегодня хорошая погода. Тепло и солнечно. Темп в норме. Хочу 5 км за 25... Как достигнуть этого результата пока не знаю... :( Завтра точно отдохну:)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.87 км 05:58 /км 17:08  Загрузка от 09.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
Сегодня хорошая погода. Дождевик сменялся теплыми солнечными лучами. Пробежка сегодня показалась тяжеловатой.. Какая-то усталость.. Наверно конец недели говорит о себе... Результатом не довольна...:( На последнем фото шутка для людей из Красноярска и Хакасим.. :) (они поймут)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.32 км 05:33 /км 29:35  Загрузка от 08.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
Анастас, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Сегодня была пробежка не на время, а на расстояние. Бежала без усилий. Бежала легко. Погода-мелкий дождик. Свежо. Лето приди... В Сибири она и так коротко, но не на столько.... Красноярск +15
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.45 км 05:31 /км 30:05  Загрузка от 07.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
Сегодня не добежала до 5 км. Вышла поздно, но лучше поздно, чем никогда.. :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.64 км 05:42 /км 20:45  Загрузка от 05.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Очень удивительно считает рассточние моя программа. Бегаю одно и тоже расстояние, а дистанция каждый раз разная:) Р. S. Бегаю по стадиону 25 кругов. Может они при жаре становятся шире, а когда прохладно уменьшаются....
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.38 км 06:18 /км 27:39  Загрузка от 04.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:26 /км 27:18  Загрузка от 03.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.35 км 05:28 /км 29:17  Загрузка от 01.06.2024 00:00:00 Кравчук Анастасия