30 апр в 18:52:07
Сильный ветер, море, скалы и дорога из булыжников.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 09:33 /км | 50:15 |
|
29 апр в 21:47:34
Солнце, ветер, море, скалы и дорога из булыжников.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.13 км | 09:25 /км | 20:05 |
|
28 апр в 17:51:58
Прогулка по камням, между морем и скалами.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.18 км | 08:52 /км | 19:20 |
|
28 апр в 14:07:39
Прогулка по камням, между морем и скалами.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.70 км | 08:46 /км | 14:55 |
|
28 апр в 0:26:04
Прогулка вдоль Цемесской бухты.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 09:17 /км | 09:29 |
|
28 апр в 0:14:18
Прогулка вдоль Цемесской бухты.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.75 км | 09:16 /км | 34:46 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 апр в 23:57:22
Пробежка вдоль Цемесской бухты.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 07:19 /км | 01:14:01 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 апр в 17:21:32
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.70 км | 09:23 /км | 15:58 |
|
24 апр в 16:03:42
Утренняя пробежка по набережной вдоль берега Цемесской бухты.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 07:24 /км | 01:14:54 |
|
22 апр в 13:08:59
Утренняя пробежка вдоль Цемесской бухты.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:40 /км | 01:17:34 |
|
21 апр в 19:34:21
Прогулка с отягощением в виде полного рюкзака вдоль Цемесской бухты.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 09:21 /км | 47:18 |
|
20 апр в 15:18:08
Разминка на набережной Волги.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.22 км | 09:15 /км | 20:33 |
|
19 апр в 8:53:55
Утренняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 07:40 /км | 47:32 |
|
18 апр в 9:44:09
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 07:39 /км | 42:31 |
|
17 апр в 10:25:18
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 07:45 /км | 40:17 |
|
16 апр в 11:38:12
Разминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.89 км | 09:14 /км | 54:27 |
|
16 апр в 10:27:31
Утренняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 07:55 /км | 01:01:34 |
|
15 апр в 9:27:58
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 08:30 /км | 28:55 |
|
14 апр в 8:34:22
Утренняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 07:31 /км | 01:01:03 |
|
13 апр в 10:55:12
Утренняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 07:40 /км | 01:19:48 |
|
12 апр в 10:16:19
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:34 /км | 38:08 |
|
11 апр в 14:38:17
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 07:38 /км | 25:28 |
|
11 апр в 14:22:31
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 07:36 /км | 42:15 |
|
7 апр в 8:26:34
Сегодня перед выбором бежать с болящей ногой или не бежать, выбрал первое.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.57 км | 08:08 /км | 45:19 |
|
6 апр в 19:51:46
Занятия на беговой дорожке.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.99 км | 09:49 /км | 39:14 |
|
5 апр в 7:57:36
Предрассветный забег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 07:54 /км | 01:01:28 |
|
4 апр в 8:33:56
Пробежка на рассвете.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 08:10 /км | 01:03:34 |
|
3 апр в 8:22:06
Бег на рассвете.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 08:11 /км | 01:08:47 |
|
2 апр в 8:43:14
Утренняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 08:48 /км | 01:37:57 |
|
1 апр в 9:09:25
Первый апрельский ранний утренний забег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 08:26 /км | 01:14:56 |
|
