0828
Любитель - 200 км
31 янв в 12:47:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 09:06 /км | 18:40 |
|
31 янв в 11:16:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.77 км | 09:41 /км | 36:34 |
|
30 янв в 20:44:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 09:56 /км | 01:42:48 |
|
28 янв в 17:14:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.86 км | 07:57 /км | 54:37 |
|
28 янв в 17:13:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.46 км | 06:12 /км | 58:47 |
|
27 янв в 13:08:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 09:56 /км | 59:47 |
|
26 янв в 13:06:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.35 км | 09:31 /км | 01:10:00 |
|
25 янв в 19:50:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 07:45 /км | 01:22:38 |
|
25 янв в 14:15:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 07:45 /км | 01:22:38 |
|
24 янв в 16:57:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.74 км | 07:14 /км | 48:49 |
|
23 янв в 18:42:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.54 км | 09:38 /км | 02:20:06 |
|
21 янв в 16:03:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.77 км | 05:53 /км | 01:15:12 |
|
19 янв в 15:23:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 08:11 /км | 49:22 |
|
18 янв в 17:32:05
Вторая за день. Интервальная , лёгкий бег и 6 по 200м примерно , и пару спринтов 90м
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 07:18 /км | 39:39 |
|
18 янв в 10:31:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 09:27 /км | 01:01:32 |
|
17 янв в 16:57:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.51 км | 08:43 /км | 01:22:58 |
|
16 янв в 15:13:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 08:09 /км | 53:55 |
|
12 янв в 12:04:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 07:49 /км | 41:30 |
|
10 янв в 23:07:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.63 км | 06:45 /км | 01:38:53 |
|
8 янв в 19:31:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.03 км | 07:20 /км | 01:57:45 |
|
6 янв в 15:34:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:25 /км | 01:04:22 |
|
4 янв в 12:36:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.75 км | 08:24 /км | 01:30:27 |
|
1 янв в 20:59:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.57 км | 07:29 /км | 01:34:04 |
|
1 янв в 15:13:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.26 км | 06:36 /км | 14:57 |
|