0405
Новичок - 100 км
31 окт 2023 г. в 8:15:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 07:06 /км | 23:33 |
|
28 окт 2023 г. в 12:18:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:50 /км | 01:09:33 |
|
26 окт 2023 г. в 5:30:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.51 км | 06:35 /км | 29:45 |
|
22 окт 2023 г. в 13:47:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.24 км | 06:20 /км | 58:38 |
|
19 окт 2023 г. в 20:58:41
Пробежали вдвоем с Олей) час пролетел незаметно)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 06:50 /км | 01:09:25 |
|
17 окт 2023 г. в 19:20:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.21 км | 06:58 /км | 50:17 |
|
15 окт 2023 г. в 15:26:05
Вот он - новый опыт! Спортивное ориентирование с элементами рогейна с клубом "Меридиан". Как же это круто бегать по немаркированным, незапланированным и незаданным маршрутам, а здесь и сейчас искать пути для достижения результатов, ориентируясь лишь по карте. Несмотря на то, что мы новички, составили свой план и взяли почти все запланированные точки. Где-то потупили, где-то заплутали, но мы невероятные молодцы) и слаженная команда! Спасибо Татьяне)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.75 км | 09:57 /км | 04:16:16 |
|
12 окт 2023 г. в 20:36:51
Дождь, ветер, темнота, лужи и грязь.. но настроение - 🔥🔥🔥
Из плюсов - почти нет людей и мало транспорта)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.23 км | 06:54 /км | 01:24:33 |
|
9 окт 2023 г. в 20:16:58
Глаза уставшие, лицо счастливое) холод люблю больше, чем тепло) жду снега ❄️❄️❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 07:19 /км | 01:17:42 |
|
6 окт 2023 г. в 19:46:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 07:34 /км | 01:23:24 |
|
3 окт 2023 г. в 20:54:01
То ли ко мне пришла осенняя хандра, то ли я морально закрыла беговой сезон..
Бежала медленно и долго - ноги тяжёлые, а стресс и тоску разгонять надо.
P.S. после дождя на улице малолюдно и красиво
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 08:10 /км | 02:11:00 |
|
и правда, а я поленилась вчера, надо было тоже выбежать после дождика
1 окт 2023 г. в 7:56:28
Сегодня встретила вот этих ребят, встретили меня с недоумением и любопытством. Побежала в другую сторону, а там грибы.. пробежка сорвана, выбор пал в другую сторону 😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.45 км | 07:00 /км | 31:13 |
|
Грибы собрать и бегом жарить...