29 ноя 2022 г. в 5:34
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.32 км | 07:47 /км | 18:04 |
|
28 ноя 2022 г. в 6:04
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 07:13 /км | 30:20 |
|
27 ноя 2022 г. в 7:40
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 07:15 /км | 30:00 |
|
26 ноя 2022 г. в 9:21
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 07:11 /км | 29:30 |
|
Отличный забег!
Благодарю, Олег!
25 ноя 2022 г. в 6:55
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.41 км | 06:46 /км | 29:56 |
|
Антонина, с СОТОЧКОЙ !!!
Спасибо)
24 ноя 2022 г. в 6:51
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.44 км | 06:52 /км | 16:48 |
|
23 ноя 2022 г. в 6:24
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 07:25 /км | 30:43 |
|
22 ноя 2022 г. в 6:10
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 07:05 /км | 29:54 |
|
21 ноя 2022 г. в 6:14
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.26 км | 07:03 /км | 16:00 |
|
20 ноя 2022 г. в 10:27
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.26 км | 06:57 /км | 50:32 |
|
19 ноя 2022 г. в 9:07
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:28 /км | 45:08 |
|
18 ноя 2022 г. в 6:29
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 07:10 /км | 22:27 |
|
17 ноя 2022 г. в 6:42
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 07:18 /км | 30:51 |
|
16 ноя 2022 г. в 9:10
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.26 км | 07:25 /км | 16:48 |
|
15 ноя 2022 г. в 6:39
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 07:29 /км | 23:31 |
|
14 ноя 2022 г. в 6:19
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 07:35 /км | 30:59 |
|
Очень хорошо)))) и большое спасибо за поддержку))))
И вам спасибо))
И Вам спасибо!
13 ноя 2022 г. в 7:36
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:13 /км | 36:16 |
|
12 ноя 2022 г. в 11:44
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:17 /км | 36:41 |
|
11 ноя 2022 г. в 19:41
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:44 /км | 46:33 |
|
10 ноя 2022 г. в 6:58
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 07:48 /км | 16:30 |
|
9 ноя 2022 г. в 5:56
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 08:15 /км | 17:40 |
|
8 ноя 2022 г. в 6:50
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 07:38 /км | 16:29 |
|
7 ноя 2022 г. в 6:39
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 07:25 /км | 30:53 |
|
6 ноя 2022 г. в 9:44
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.26 км | 06:45 /км | 28:49 |
|
5 ноя 2022 г. в 9:16
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 07:05 /км | 37:07 |
|
4 ноя 2022 г. в 6:41
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 07:03 /км | 29:10 |
|
3 ноя 2022 г. в 8:19
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 07:28 /км | 38:15 |
|
2 ноя 2022 г. в 8:48
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 07:25 /км | 45:35 |
|
1 ноя 2022 г. в 9:34
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 07:21 /км | 30:15 |
|
Антонина, вас не остановить. из месяца в месяц стабильно бежите! Вы молодец, очень круто!
Спасибо!
Я стараюсь)) Бегать 2-5 км в день - это 100 км в месяц
супер! легких пробежек вам)
Благодарю! И вам тоже)