Мустафина Александра
| 2 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Ростов-на-Дону |
| Возраст: | 33 |
| Активности: | 22 (167.08 км.) |
| События: | 2 |
Сегодня в 10:47:39
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.54 км | 06:21 /км | 01:00:36 |
|
19 ноя в 10:37:46
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.34 км | 06:10 /км | 45:17 |
|
17 ноя в 8:00:07
Вообще пробежала 12 км, но отствие gps не даёт выбора, приходится врубать режим беговой дорожки на часах.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.76 км | 07:59 /км | 01:18:00 |
|
14 ноя в 11:06:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 06:24 /км | 45:46 |
|
11 ноя в 10:20:04
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.14 км | 06:36 /км | 01:00:27 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
9 ноя в 8:54:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.64 км | 06:57 /км | 01:00:04 |
|
7 ноя в 6:01:55
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.95 км | 06:34 /км | 45:41 |
|
31 окт в 9:23:03
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.64 км | 06:39 /км | 30:54 |
|
29 окт в 5:30:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:32 /км | 52:21 |
|
27 окт в 10:42:42
Сегодня у знакомых в аренду взяла часы и пульсометр Garmin, чтобы понимать приближенную к настоящей скорость и пульс. Мне понравилось))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.11 км | 05:36 /км | 01:19:14 |
|
25 окт в 5:57:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:34 /км | 46:10 |
|
22 окт в 9:57:53
Неделя тренировочного лайт режима из-за простуды
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 07:05 /км | 37:07 |
|
20 окт в 6:48:34
Сегодня на лайте
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.44 км | 06:10 /км | 39:49 |
|
17 окт в 10:08:48
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.14 км | 06:13 /км | 56:57 |
|
Привет
15 окт в 5:34:14
Тренировка пока все спят☺️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 07:51 /км | 01:10:46 |
|
13 окт в 11:15:39
Донской марафон
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 06:08 /км | 01:14:59 |
|
10 окт в 10:04:22
Сегодня бег и силовая
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 09:15 /км | 51:16 |
|
8 окт в 9:21:07
Сегодня тренировка фартлек
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:33 /км | 46:12 |
|
7 окт в 17:00:56
Установила себе новое приложение runkeeper, потому что часы усиленно сопротивляются корректному отображению дистанции, зато сегодня пробежка 🔥 За справкой для "Донского марафона"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.37 км | 06:50 /км | 50:24 |
|
5 окт в 21:09:26
Бежала 5 верст, а глушилки gps ставят под вопрос мои отчетные 100 км.
Режим велодорожки очень подводит(
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.79 км | 07:25 /км | 28:07 |
|
Александра, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
4 окт в 11:08:27
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.64 км | 08:01 /км | 37:12 |
|
1 окт в 10:10:51
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.38 км | 07:26 /км | 32:36 |
|
Александра, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...