27 июн в 8:04:31
Всем доброго утра! Хорошего продуктивного дня!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.71 км | 04:47 /км | 56:01 |
|
24 июн в 8:35:57
Доброе утро! Погода сегодня дождливая, пару км под моросью, потом под ливнем ещё 8 км. Ощутил себя Джоном Рэмбо 😀, кто понял тот понял. По итогу тренировки, как всегда получил заряд энергии, уже принял душ, позавтракал, пишу этот пост и собираюсь на работу делать этот мир лучше. Всем удачи, хорошей и продуктивной рабочей недели.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 04:30 /км | 45:57 |
|
Бревно на место положи!!!
Андрей, все в порядке, к реквизиту не прикасался 😀
Без бревна и пулемета какой же Рэмбо???
Ограничился пряжками на деревья и лечением ножом ран😂. Джона очень трудно повторить 😀
У вас Рэмбо, я сегодня была джедаем на пробежке 😁
Может солдатом Джейн???
22 июн в 10:24:34
Двигаемся только вперед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.58 км | 05:06 /км | 01:19:39 |
|
22 июн в 10:20:45
Всем добра! Идем к своим целям!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.58 км | 05:06 /км | 01:19:39 |
|
20 июн в 8:48:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 04:50 /км | 55:10 |
|
18 июн в 7:57:33
Всем добра! Сегодня удалось улучшить результат на 10 км. Идеальные погодные условия + настрой на результат = отличное настроение на целый день
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:20 /км | 43:29 |
|
16 июн в 9:50:24
Двигаемся только вперед. Погода сегодня облачная, хотя с утра уже +20, тем не менее бежалось кайфово.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.05 км | 04:45 /км | 01:06:52 |
|
14 июн в 9:45:36
Чувствую себя великолепно и Вам того желаю. Не сдаемся и двигаемся только вперед
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.20 км | 04:57 /км | 01:25:13 |
|
12 июн в 10:41:03
Очень жарко
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 04:48 /км | 49:03 |
|
12 июн в 10:36:05
Всех с праздником с Днём России. Двигаем только вперед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 04:48 /км | 49:03 |
|
11 июн в 8:35:36
Всем доброе утро! Сегодня я стал на один шаг ближе к своей цели и я уверен Вы кто это читает тоже. Всем прекрасного продуктивного дня, улыбайтесь Вам это идет)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.33 км | 04:51 /км | 01:14:33 |
|
9 июн в 8:46:23
Всем доброе утро! Тут так много народа, с нашей прекрасной страны, со всех уголков. И всех нас тут объединяет только одно - желание быть лучшей версией себя. Вы все крутые, вместе двигаемся к своим целям!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 04:40 /км | 01:10:28 |
|
7 июн в 8:11:57
Всем доброе утро! Сегодня удалось улучшить время полумарафона на 15 минут. Всем успехов в достижении своих целей. Двигаемся только вперед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.11 км | 04:46 /км | 01:45:44 |
|
5 июн в 8:32:38
Чувствую себя прекрасно, вчера наконец то забрал новые кроссовки Adidas, сегодня 05.06.24 уже совершил первую пробежку, полет нормальный. Всем успехов, идем вперед, каждый к своей цели.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.55 км | 04:48 /км | 01:00:25 |
|
3 июн в 8:53:13
Погода идеальная. Чуть похолодало. Идем к своей цели, ни смотря ни на что. Все удачи, у Вас все получится
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.51 км | 04:52 /км | 01:15:39 |
|
Василий, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Василий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
1 июн в 10:01:18
Всем, доброе утро! Впервые принимаю участие в таком масштабном мероприятии, уже наверное привычно ставить цели и идти за ними, данное событие ещё один вызов самому себе. Всем удачи, идите маленькими шашками к своим заветным мечтам, только дисциплина, спорт и книги Вам помогут. Всех рад видеть 👋🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 04:47 /км | 52:56 |
|
Загрузка...