31 мая 2023 г. в 9:59
Вечерняя пробежка на лайте
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:27 /км | 01:14:38 |
|
29 мая 2023 г. в 18:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:20 /км | 51:28 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
28 мая 2023 г. в 16:11
7 Парижский полумарафон 2023
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 06:08 /км | 31:51 |
|
25 мая 2023 г. в 13:29
Бегала в обед и это была моей ошибкой. Очень жарко
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:20 /км | 36:55 |
|
24 мая 2023 г. в 19:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 06:05 /км | 21:07 |
|
22 мая 2023 г. в 19:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.27 км | 06:17 /км | 20:34 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 мая 2023 г. в 20:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:14 /км | 32:45 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 мая 2023 г. в 13:33
Тяжеловато было сегодня бежать , конечно и бегом сложно назвать ...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 06:59 /км | 35:33 |
|
9 мая 2023 г. в 21:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 05:55 /км | 23:49 |
|
8 мая 2023 г. в 19:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:15 /км | 33:11 |
|
8 мая 2023 г. в 14:21
Дневная пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.44 км | 06:48 /км | 30:14 |
|
5 мая 2023 г. в 20:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 06:19 /км | 25:41 |
|
4 мая 2023 г. в 20:01
Вечерняя пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 06:36 /км | 35:15 |
|
2 мая 2023 г. в 20:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.55 км | 07:18 /км | 11:20 |
|
2 мая 2023 г. в 20:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:57 /км | 21:17 |
|
1 мая 2023 г. в 21:27
Вечерняя)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 07:05 /км | 22:17 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 мая 2023 г. в 16:42
Дневная пробежка , май - открыла )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 07:31 /км | 53:56 |
|
28 апр 2023 г. в 9:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 06:34 /км | 34:34 |
|
25 апр 2023 г. в 20:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:36 /км | 39:47 |
|
Роза добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Роза очень приятно 🤝🤝🤝
🤝✊️
21 апр 2023 г. в 19:03
4я пробежка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:51 /км | 37:41 |
|
21 апр 2023 г. в 19:29
Погода была прекрасной )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:51 /км | 37:41 |
|
19 апр 2023 г. в 21:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 07:09 /км | 25:50 |
|
19 апр 2023 г. в 21:32
Пробежка в бору )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 07:09 /км | 25:50 |
|
19 апр 2023 г. в 4:44
2 пробежка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 06:55 /км | 24:07 |
|
19 апр 2023 г. в 4:43
Вечерняя пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 06:55 /км | 24:07 |
|
17 апр 2023 г. в 19:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 07:02 /км | 22:35 |
|
17 апр 2023 г. в 19:44
Сегодня бегала в лесу , прекрасная погода )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 07:02 /км | 22:35 |
|
16 апр 2023 г. в 19:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 06:58 /км | 23:01 |
|
15 апр 2023 г. в 16:56
Погода не порадовала, но 3 км есть )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 07:22 /км | 22:31 |
|
13 апр 2023 г. в 19:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 07:21 /км | 22:49 |
|
11 апр 2023 г. в 18:39
Не большая пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 06:50 /км | 14:26 |
|
8 апр 2023 г. в 17:32
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 07:12 /км | 29:42 |
|
4 апр 2023 г. в 18:04
Отличная пробежка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 07:19 /км | 25:55 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 апр 2023 г. в 8:22
Утренняя пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.48 км | 07:30 /км | 18:38 |
|
Роза день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝
Роза, добрый час🤚🏻 Всероссийская команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
31 июл 2022 г. в 20:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 04:51 /км | 24:22 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 июл 2022 г. в 10:58
Разминка утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 06:15 /км | 26:03 |
|
26 июл 2022 г. в 22:48
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.79 км | 05:18 /км | 30:46 |
|
26 июл 2022 г. в 15:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 07:43 /км | 39:32 |
|
26 июл 2022 г. в 12:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.67 км | 06:43 /км | 38:09 |
|
26 июл 2022 г. в 12:02
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.86 км | 06:50 /км | 40:06 |
|
25 июл 2022 г. в 17:08
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:05 /км | 35:28 |
|
22 июл 2022 г. в 18:34
Побегали отлично
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:30 /км | 01:06:40 |
|
21 июл 2022 г. в 14:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.23 км | 06:22 /км | 01:11:40 |
|
20 июл 2022 г. в 9:57
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.76 км | 06:16 /км | 01:13:52 |
|
19 июл 2022 г. в 17:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 07:51 /км | 16:20 |
|
16 июл 2022 г. в 17:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 05:43 /км | 24:36 |
|
14 июл 2022 г. в 11:37
Побегали с девочками 🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.19 км | 07:01 /км | 22:23 |
|
13 июл 2022 г. в 13:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.33 км | 06:25 /км | 14:58 |
|
11 июл 2022 г. в 10:09
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.90 км | 05:07 /км | 09:45 |
|
9 июл 2022 г. в 11:27
Утренняя пробежка😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.82 км | 06:35 /км | 25:10 |
|
