Свирина Елена
| 2 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Екатеринбург |
| Возраст: | 48 |
| Активности: | 43 (120.99 км.) |
| События: | 24 |
1 янв в 15:31
Всё было гораздо сложнее, чем то, что я представляю на скриншоте. Год б3дет сложным! Но непоколебимым!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 06:33 /км | 14:41 |
|
24 авг 2023 г. в 19:09
Ну, за тесную взаимосвязь тела и духа, и за их обоюдное здоровье!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:40 /км | 20:06 |
|
13 апр 2023 г. в 19:19
Забег десятый. ФС Ë!!!!!!! 😂😂😂
"... он упал за финишной чертой"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:13 /км | 21:46 |
|
Доброго времени. Приглашаю Вас , объединить наши интересы и результаты, стать одним движением и не важно с какого ты региона. Это ссылка на клуб в WR VK МИХАИЛ КАТУЗОВ НОВОРОССИЙСК worldrun.online Там можно найти и ссылку на чат t.me в Телеграмме
12 апр 2023 г. в 21:28
Забег девятый. Уже виднеется финишная прямая...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:24 /км | 22:19 |
|
Елена вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
12 апр 2023 г. в 6:29
Забег восьмой. Ещё немного, ещё чуть-чуть...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:10 /км | 21:36 |
|
10 апр 2023 г. в 18:15
Забег седьмой. Движение - жизнь, а недвижение - ... анабиоз!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:25 /км | 22:20 |
|
8 апр 2023 г. в 16:35
Забег шестой! Экватор разменян!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:19 /км | 22:03 |
|
6 апр 2023 г. в 21:58
Забег пятый. Бежим. Worldrun не догонят!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:14 /км | 21:48 |
|
5 апр 2023 г. в 19:12
Забег четвёртый. Всё идёт по плану!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:54 /км | 20:49 |
|
4 апр 2023 г. в 19:15
Забег третий. Неплохое завершение рабочего дня!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:47 /км | 20:27 |
|
2 апр 2023 г. в 21:14
Понимаю, что стартовать могу только ближе к ночи. Ну ничего: темнота - друг молодёжь! 😂😂😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:25 /км | 22:21 |
|
1 апр 2023 г. в 18:11
Ну что... Старт взят. Теперь важнее всего - дойти до финиша!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:07 /км | 21:26 |
|
1 янв 2023 г. в 11:34
Символический ЗАБЕГ ОБЕЩАНИЙ - это всегда персональный разговор бегуна с Космосом.
В настоящее время нелепо и бессовестно просит Небо о "хотелках".
Время побуждает нас мыслить глобально!
И Я ВЕРЮ: ВСЁ НЕПРЕМЕННО СБУДЕТСЯ, ПОТОМУ ЧТО ЭТО НЕ МОЖЕТ НЕ СБЫТЬСЯ!
Р S: в Екатеринбурге -26 градусов. Поэтому я приняла решение сделать забег на беговой дорожке! 😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.26 км | 06:37 /км | 14:58 |
|
4 авг 2022 г. в 20:26
Олимпийский минимум Я всегда бегаю практически ночью. В это время суток мне комфортно совершать забеги. Единственное, приходится притормаживать , дабы не споткнуться!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.53 км | 06:21 /км | 09:43 |
|
24 мая 2022 г. в 20:25
Пусть всегда будет СОЛНЦЕ! Спасибо ЖИЗНИ за то, что я бегу под мирным небом...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 06:08 /км | 18:38 |
|
15 мая 2022 г. в 18:15
Помнит сердце, не забудет никогда! Прекрасная майская погода с горячим солнцем и мелким дождиком. Радость от свежего воздуха и приближающегося лета!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:15 /км | 18:49 |
|
16 фев 2022 г. в 11:09
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ... ЖИЗНЬ! Удобная короткая дистанция, забег с несколькими предварительными тренировками. Немного мешает снежная масса под ногами. В последнее время на Урале идут обильные снегопады.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.41 км | 06:37 /км | 09:21 |
|
1 янв 2022 г. в 11:55
Я БЕГУ И ОБЕЩАЮ - 2022 СЛОЖНО БЕГАТЬ ПОСЛЕ НОВОГОДНЕЙ НОЧИ! БЕЖАЛА, ДВИЖИМА ЖЕЛАНИЕМ ИСПОЛНИТЬ ОБЕЩАНИЯ!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:30 /км | 19:34 |
|
21 ноя 2021 г. в 18:02
СОЛНЕЧНОМУ МИРУ - ДА, ДА, ДА! Я БЕГАЛА ПОД ОБИЛЬНЫМ СНЕГОПАДОМ. ПРЕОДОЛЕВАТЬ СОПРОТИВЛЕНИЕ СВЕЖЕГО СНЕЖНОГО НАСТА БЫЛО СЛОЖНОВАТО!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:18 /км | 19:00 |
|
7 ноя 2021 г. в 20:04
Бежим, товарищи! В новых трейловых кроссовках фирмы SALOMON, после вчерашнего дня рождения, под приятным мелким снегом, по вечернему гололеду... Забег прекрасен!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:10 /км | 18:38 |
|
14 окт 2021 г. в 20:04
НЕ СМЕЙТЕ ЗАБЫВАТЬ УЧИТЕЛЕЙ! Я БЕГАЮ ПО ЗНАКОМОЙ ТРАССЕ ВОКРУГ РОДНОЙ ШКОЛЫ. ОТ ЭТОГО ЗАБЕГ УЧИТЕЛЯ КАЖЕТСЯ ЕЩЁ БОЛЕЕ АКТУАЛЬНЫМ!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:02 /км | 18:12 |
|
6 окт 2021 г. в 20:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:02 /км | 18:14 |
|
29 сен 2021 г. в 19:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:09 /км | 18:32 |
|
15 сен 2021 г. в 0:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 07:00 /км | 21:18 |
|
4 сен 2021 г. в 23:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:21 /км | 19:09 |
|
27 авг 2021 г. в 0:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:39 /км | 20:06 |
|
31 июл 2021 г. в 22:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:44 /км | 20:13 |
|
14 июн 2021 г. в 23:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:34 /км | 19:42 |
|
9 мая 2021 г. в 22:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.37 км | 04:34 /км | 20:00 |
|
1 янв 2021 г. в 14:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 05:12 /км | 11:00 |
|
2 ноя 2020 г. в 16:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 05:21 /км | 11:00 |
|
1 ноя 2020 г. в 22:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.69 км | 03:15 /км | 12:00 |
|
31 окт 2020 г. в 21:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.19 км | 05:56 /км | 13:00 |
|
30 окт 2020 г. в 22:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 04:15 /км | 13:00 |
|
29 окт 2020 г. в 23:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.13 км | 05:38 /км | 12:00 |
|
18 окт 2020 г. в 15:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 07:17 /км | 07:22 |
|
17 окт 2020 г. в 11:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.83 км | 06:00 /км | 17:00 |
|
16 окт 2020 г. в 10:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.62 км | 06:06 /км | 16:00 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 окт 2020 г. в 11:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 05:21 /км | 11:00 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 окт 2020 г. в 11:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.85 км | 04:54 /км | 14:00 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 окт 2020 г. в 21:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.43 км | 05:38 /км | 25:00 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 окт 2020 г. в 11:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.40 км | 05:25 /км | 13:00 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
12 окт 2020 г. в 17:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 04:53 /км | 17:00 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали