10 000 метров - Январь 2023

10 000 метров - Январь 2023

💪🏻 Стартуй в длинной дистанции 10 000 метров, обретай новый опыт и открывай крутые возможности!

Бег на 10 000 метров - разновидность длинных дистанций и всегда проводится на стадионах. Требует от спортсменов развитой выносливости и скорости!

Эту дистанцию включили в Олимпийские игры с 1912 года в Стокгольме, как мужскую дисциплину. Только в 1988 году она стала доступной для женщин.
Первый рекорд был зафиксирован французским бегуном Жаном Буэном, он пробежал расстояние за 30 минут 58,8 секунд.

Последний мировой рекорд в этой дистанции побил угандийский легкоатлет Джошуа Чептегеи, его время составило: 26 минут 11,00 секунд!

Если и ты уже натренированный и уверенный в себе спортсмен, то мы ждем именно тебя на этой дистанции.
Не упускай шанс показать на что способен и вперед к победе⬇

Атрибутика забега

Правила

1️⃣ Бег на беговой дорожке: Нет
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега

Варианты участия

Минимальный
Бесплатный
С дипломом
Стандарт
Стандарт + Гравировка Медали
Тематическая Футболка
Стандарт+Футболка
Полный
Весь комплект

Фотографии участников

Что почитать

Информация о забеге

  • Регистрация: с 01.01.2023 по 01.02.2023
  • Проведение: с 01.01.2023 по 31.01.2023
  • Статус: Завершен
  • Участники: 67

Параметры забега

  • Темп: от 10 мин/км до 2 мин/км
  • Рейтинг: по Время
  • Пробежки: 1
  • Дистанция одной пробежки: 10 км.
  • Макс. суммарная дистанция: Не ограничено

Лента событий

31 янв 2023 г. в 16:58:34
10 январский ПМ, план до 4:30 на км. Тест эндорфинов с2. Ноги сказали спасибо, последние 2 км по 4 мин, худшее время 4:26. Все личинки до ПМ поднял, кроме 1 км. 🖐️👍✌️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.11 км 04:19 /км 01:31:15  Загрузка от 31.01.2023 00:00:00 Севастополев Андрей
Хорошая работа👍👏👏👏
31 янв 2023 г. в 14:57:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 06:34 /км 01:05:45  Загрузка от 16.01.2023 00:00:00 Ланкутей Денис
31 янв 2023 г. в 13:27:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.15 км 05:55 /км 01:29:39  Загрузка от 21.01.2023 00:00:00 Берендяева Татьяна
31 янв 2023 г. в 13:24:25
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 07:18 /км 01:13:24  Загрузка от 29.01.2023 00:00:00 Стаканова Алла
30 янв 2023 г. в 21:14:37
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.71 км 06:33 /км 01:23:24
30 янв 2023 г. в 0:13:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 06:19 /км 01:03:12  Загрузка от 29.01.2023 00:00:00 Щекутеева Татьяна
29 янв 2023 г. в 17:33:31
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.15 км 04:22 /км 44:25
29 янв 2023 г. в 10:47:42
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.48 км 07:07 /км 01:14:36  Загрузка от 29.01.2023 00:00:00 Чавро Виталий
29 янв 2023 г. в 8:02:24
В минус 27 я кайфанул
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.33 км 06:06 /км 01:03:04  Загрузка от 08.01.2023 00:00:00 Воронцов Александр
28 янв 2023 г. в 23:28:49
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.05 км 08:41 /км 01:01:17  Загрузка от 28.01.2023 00:00:00 Абдюшева Гульнара
27 янв 2023 г. в 23:02:18
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.79 км 05:57 /км 01:16:14
27 янв 2023 г. в 9:16:20
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.60 км 04:26 /км 47:00
26 янв 2023 г. в 11:58:30
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.38 км 06:25 /км 01:13:06  Загрузка от 24.01.2023 00:00:00 Александрова Татьяна
Татьяна добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Татьяна рады вам 🤝🤝🤝
24 янв 2023 г. в 20:56:55
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 04:37 /км 46:18  Загрузка от 24.01.2023 00:00:00 Ефимов Евгений
24 янв 2023 г. в 12:06:22
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:14 /км 52:32  Загрузка от 07.01.2023 00:00:00 Пугачев Андрей
23 янв 2023 г. в 9:29:59
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.83 км 06:24 /км 01:09:29
22 янв 2023 г. в 20:42:25
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.64 км 06:15 /км 02:21:40  Загрузка от 22.01.2023 00:00:00 Бабанин Сергей
22 янв 2023 г. в 10:13:02
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.00 км 08:36 /км 01:43:18
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
21 янв 2023 г. в 23:20:55
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 04:00 /км 40:12
21 янв 2023 г. в 11:05:45
Проспал, поднялся позже на целый час, сбросил себя с кровати, пополз, поскакал, побежал! 😅
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.85 км 05:33 /км 01:17:03  Загрузка от 21.01.2023 00:00:00 Терещенко Александр
Загрузка...