0737
Первый раз - 50 км
30 июл в 15:54:31
Помаленьку возвращаюсь в строй после лечения.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.95 км | 06:16 /км | 24:47 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
20 июл в 7:14:40
Под мелкодисперсным дождичком, из окна выглядел, как туман. :) Последняя пробежка перед небольшой операцией, надеюсь, разрешат вернуться к тренировкам в ближайшее время.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 06:13 /км | 01:03:45 |
|
Не переживай всё будет хорошо
18 июл в 4:19:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 05:56 /км | 01:01:23 |
|
Мария, добрый час из Томска🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
16 июл в 15:27:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.34 км | 06:04 /км | 50:42 |
|
14 июл в 16:12:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:08 /км | 49:14 |
|
12 июл в 16:34:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.65 км | 06:10 /км | 01:11:52 |
|
10 июл в 15:07:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 06:01 /км | 34:27 |
|
7 июл в 9:22:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 05:58 /км | 48:36 |
|
5 июл в 3:36:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 06:05 /км | 45:27 |
|
2 июл в 3:40:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 06:04 /км | 43:39 |
|
