2675
Любитель - 200 км
30 июн 2023 г. в 9:08:38
Утренняя тренировочная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.19 км | 05:08 /км | 47:17 |
|
28 июн 2023 г. в 23:04:24
Вечер
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 09:17 /км | 27:59 |
|
28 июн 2023 г. в 10:28:57
Утренняя...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 05:17 /км | 53:30 |
|
27 июн 2023 г. в 7:37:01
Утренняя заряжающая
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.36 км | 05:18 /км | 49:42 |
|
26 июн 2023 г. в 11:21:12
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.69 км | 05:19 /км | 35:36 |
|
25 июн 2023 г. в 2:29:48
Утренняя шагобежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 09:30 /км | 19:46 |
|
24 июн 2023 г. в 18:54:24
Добро пожаловать в вечерний Иркутск. Совмещаем полезное с приятным
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.78 км | 08:55 /км | 42:39 |
|
24 июн 2023 г. в 18:51:50
А что бы больше любите: быстро идти или медленно бежать??? - Бежать конечно, а если ещё есть на что посмотреть...
Экскурсионный Иркутск
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.59 км | 09:06 /км | 01:36:23 |
|
24 июн 2023 г. в 13:27:03
Последнее утро на Яркие, решил сделать беговым
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.44 км | 05:34 /км | 35:55 |
|
24 июн 2023 г. в 1:04:08
Тяжка пересеченка...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.37 км | 07:21 /км | 01:23:40 |
|
19 июн 2023 г. в 17:51:24
Бегаем на месторождении!!! Круг 200 м пересеченки... а вокруг на сотки км тайга.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.42 км | 05:43 /км | 48:11 |
|
18 июн 2023 г. в 7:45:22
Супер ультра лёгкая пробежка экскурсия по Иркутску (часть 3)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 09:51 /км | 29:34 |
|
18 июн 2023 г. в 7:39:03
Супер ультра лёгкая пробежка по Иркутску (часть 2)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 09:42 /км | 01:47:48 |
|
18 июн 2023 г. в 7:36:01
Супер ультралегаая пробежка экскурсия по Иркутску (часть 1)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 09:30 /км | 30:10 |
|
17 июн 2023 г. в 11:59:51
Треним из 5 мин/км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 04:56 /км | 45:53 |
|
14 июн 2023 г. в 21:17:31
Вечерний полумарафон...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.39 км | 05:26 /км | 02:29:05 |
|
🔥🤩👍🔥
14 июн 2023 г. в 8:36:01
Хотел лёгкую пробежку, а получилась РАБОТА
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 04:30 /км | 27:07 |
|
13 июн 2023 г. в 23:23:59
Штурмуем Оскол!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:05 /км | 55:59 |
|
8 июн 2023 г. в 19:55:31
Всё бегут, и мы бежим...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.26 км | 05:14 /км | 48:32 |
|
7 июн 2023 г. в 7:25:51
Побежали!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.26 км | 05:14 /км | 48:32 |
|
7 июн 2023 г. в 7:24:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.23 км | 05:07 /км | 11:25 |
|
6 июн 2023 г. в 23:26:47
Лёгкая вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.06 км | 05:21 /км | 59:11 |
|
5 июн 2023 г. в 11:21:36
Утренняя лёгкая пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 05:38 /км | 57:15 |
|
4 июн 2023 г. в 18:45:56
Отлично тренернул. Хорошо пошло!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:45 /км | 47:36 |
|
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
2 июн 2023 г. в 22:26:07
Вечерний променад...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 04:55 /км | 54:12 |
|
1 июн 2023 г. в 22:51:14
Пробежал Железногорск от одного края до другого по центральной улице. Новый рекорд на 10-ке...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:46 /км | 47:47 |
|
