0285
Первый раз - 50 км
20 дек в 15:45:29
20.12.24г.
Мои учебно-тренировочные "виражи" на Tisaх по школьному стадиону. Сегодня отрабатывали технику конькового хода. Пока медленно и корявенько, колени заваливаются внутрь...но я не сдаюсь! 😜
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 10:21 /км | 01:02:31 |
|
Шемякина Мария
Молодец!
Митрошина Светлана
Спасибо, Маша)
16 дек в 10:17:19
16.12.24 Тренировка на лыжах Tisa по стадиону. Классика.
А вчера съездили на биатлонный комплекс им.Демидова на закрытие 55 юбилейной "Ижевской винтовки". Поболели за девушек на гонке преследования. Виктория Сливко одержала победу с огромным преимуществом (всего 1 промах)🥇👏👍
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 10:23 /км | 53:31 |
|
Как прекрасно, что вы можете наблюдать соревнования на месте! Всегда смотрю трансляции! Биатлон- лучший вид спорта!
Да, Мария, это очень круто. Жаль только, что из 6 гонок 3 дней поприсутствовали только на 1. А так пошумели, конечно, на стадионе🗣🎉🎶📯📢
Молодцы!!!Болельщиков на стадионе очень много - это создает такие классные эмоции и у спортсменов и у зрителей! В Ижевске поддержка супер!!!🔥🔥🔥
14 дек в 9:19:31
13.12.24
2 в этом сезоне тренировка на лыжах. Удалось вырваться на л/б Искра. Хорошо снежок нападал за последние денёчки, полноценный снежный покров👍. Единственное, что на трассе много бугров (почти фристайл получился🫣🤣). Классно прокатились, последние 2 км возвращались по уже освещенной трассе.
А лес какой красивый!❄️🌲❄️🌲❄️🌲❄️🌲❄️🌲❄️🌲❄️
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.46 км | 05:57 /км | 56:24 |
|
Молодцы вы и в семейном дуэте друг друга поддерживаете классика цените это 🫶
Спасибо, Азат) да, ценим) поддерживаем и мотивируем друг друга👌
Спасибо, Азат!
2 дек в 9:33:37
02.12.24г. Первая лыжная тренировка на лыжах (а не просто беговая или имитация)🎿⛷️❄️❄️❄️
Вчера днём шёл снежок, ночью падал. Набралось, по ощущениям, 1,5-2 см. И вот сегодня достали старые лыжи и катались по стадиону. Снега, конечно, ооочень пока мало. Ждём! Но радость какая! ❄️❄️❄️
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 09:11 /км | 49:33 |
|
Здорово!!!! Поздравляю!!!! У нас пока снега нет(( Ждём с нетерпением!!!!
Здорово!!!! Поздравляю!!!! У нас пока снега нет(( Ждём с нетерпением!!!!
Спасибо, Евгений. Я боюсь, что принаших +2 и тот снег, что уже выпал, опять растает🤪
Светлана, поздравляю с открытием лыжного сезона!
Спасибо, Дмитрий!😊 туманы и почти растаял опять❄️