1231
Новичок - 100 км
22 ноя в 11:32:49
Всë легче и легче десятка заходит
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:49 /км | 58:18 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
20 ноя в 8:52:32
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:06 /км | 42:43 |
|
19 ноя в 15:28:31
Просто потрусил
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 07:18 /км | 01:16:05 |
|
18 ноя в 6:46:54
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 07:27 /км | 18:38 |
|
17 ноя в 14:16:00
Сегодня в новых кроссах
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 07:26 /км | 41:08 |
|
17 ноя в 10:48:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 07:45 /км | 24:21 |
|
15 ноя в 10:36:58
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 07:06 /км | 32:01 |
|
14 ноя в 5:43:25
Пробежка в Юбилейном
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.27 км | 06:49 /км | 56:28 |
|
12 ноя в 9:18:43
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:46 /км | 57:48 |
|
10 ноя в 15:44:53
Ну улице метель, снег местами небольшими сугробами. На улице -2
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.88 км | 07:04 /км | 02:27:36 |
|
9 ноя в 17:03:31
У нас снег и -6, вышел проверить тайтсы и кроссы. Летние кроссы норм, чуть чуть скользят, а вот с тайтсами плохо. Холодно. Буду думать, что купить
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.94 км | 06:24 /км | 12:26 |
|
7 ноя в 15:03:58
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:36 /км | 33:02 |
|
6 ноя в 11:36:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 04:34 /км | 04:34 |
|
6 ноя в 11:37:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 04:35 /км | 04:35 |
|
6 ноя в 11:38:27
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 05:00 /км | 05:00 |
|
6 ноя в 11:39:32
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 04:55 /км | 04:55 |
|
4 ноя в 15:07:21
Спутник потерял меня, примерно километр не записался
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 06:13 /км | 02:04:38 |
|
