30 ноя 2023 г. в 21:45
Закрыл месяц полумарафоном)) и с преодолением рубежа в 200 км 😀
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.94 км | 06:22 /км | 02:19:58 |
|
29 ноя 2023 г. в 19:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.52 км | 05:44 /км | 01:00:21 |
|
29 ноя 2023 г. в 7:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 06:17 /км | 44:57 |
|
28 ноя 2023 г. в 21:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.45 км | 06:43 /км | 01:10:18 |
|
28 ноя 2023 г. в 16:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.17 км | 05:28 /км | 39:18 |
|
28 ноя 2023 г. в 16:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 05:18 /км | 37:51 |
|
26 ноя 2023 г. в 10:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 05:10 /км | 36:29 |
|
18 ноя 2023 г. в 7:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 05:57 /км | 37:47 |
|
17 ноя 2023 г. в 21:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:49 /км | 20:34 |
|
16 ноя 2023 г. в 9:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 07:33 /км | 30:33 |
|
12 ноя 2023 г. в 8:02
Нереально круто пробежать свою первую тридцатку!!! Не скажу что было легко, но эти мучения стоили этого результата!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.96 км | 06:02 /км | 03:07:06 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
11 ноя 2023 г. в 8:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.18 км | 06:42 /км | 01:01:31 |
|
8 ноя 2023 г. в 20:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:25 /км | 52:42 |
|
7 ноя 2023 г. в 20:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 05:16 /км | 38:33 |
|
7 ноя 2023 г. в 7:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.17 км | 06:11 /км | 44:23 |
|
6 ноя 2023 г. в 19:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 05:27 /км | 39:11 |
|
5 ноя 2023 г. в 8:06
Это мои первые 25 км в жизни))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.43 км | 05:58 /км | 02:31:51 |
|
4 ноя 2023 г. в 7:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.79 км | 06:27 /км | 37:24 |
|
3 ноя 2023 г. в 19:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 05:21 /км | 43:39 |
|
2 ноя 2023 г. в 20:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 05:20 /км | 38:11 |
|
1 ноя 2023 г. в 20:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 05:44 /км | 41:03 |
|
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online