Все пробежки пользователя Черникова Ирина
28 апр в 9:28:36
После самостоятельной пробежки, как обычно, с собачкой…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 08:50 /км | 17:56 |
|
28 апр в 9:24:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 06:50 /км | 37:51 |
|
27 апр в 19:52:39
И снова бегу в конце рабочей недели благодаря собачке!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.57 км | 08:06 /км | 20:50 |
|
22 апр в 22:45:30
Сложно заставить себя после рабочего дня надеть спортивный костюм и кроссовки… но есть «вечный двигатель» - мой песель…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.35 км | 09:06 /км | 21:25 |
|
21 апр в 9:54:21
И по традиции: после основной пробежки- прогулочный бег с собачкой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.92 км | 09:01 /км | 17:20 |
|
21 апр в 9:50:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:43 /км | 34:26 |
|
20 апр в 12:31:32
И еще с собачкой с вынужденными остановками…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 08:27 /км | 12:41 |
|
20 апр в 12:28:59
Бегу к цели. Очень надеюсь успеть…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:42 /км | 33:37 |
|
13 апр в 10:05:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:45 /км | 33:54 |
|
12 апр в 7:50:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.17 км | 06:53 /км | 28:43 |
|
11 апр в 6:17:27
Прекрасное утро для пробежки! Пение птиц круче любых треков!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:02 /км | 28:16 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
10 апр в 7:09:32
Сегодняшняя, надеюсь «зачетная», пробежка. Пришлось сменить приложение для бега. Пока тяжеловато, но правильный настрой помогает! Цель на этот сезон: быстрее, выше, сильней…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 07:03 /км | 28:25 |
|
30 сен 2023 г. в 9:24:39
Сегодня бежалось тяжеловато… Возможно, сказывается отсутствие регулярных пробежек, или невероятно загруженная трудовая неделя… Есть над чем работать…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 06:25 /км | 25:51 |
|
30 сен 2023 г. в 9:19:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 06:12 /км | 09:23 |
|
27 сен 2023 г. в 23:24:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.72 км | 06:31 /км | 11:14 |
|
23 сен 2023 г. в 8:51:13
После двухнедельного вынужденного перерыва снова вернулась к пробежкам. Здорово! Погода замечательная! Природа радует глаз красками осени!!! 🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:19 /км | 34:48 |
|
10 сен 2023 г. в 10:38:00
Доброго утра и хорошего выходного дня (для тех, кто отдыхает)… Позитива и энергии для работающих!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:20 /км | 38:04 |
|
9 сен 2023 г. в 8:29:18
Пробежка утром перед 12-часовым рабочим днем. Заряд энергии точно получен!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:22 /км | 32:33 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
5 сен 2023 г. в 21:20:12
Настал момент, когда не нужно себя заставлять выйти на пробежку… Надеюсь, выработалась еще одна хорошая привычка - бегать
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 06:50 /км | 17:07 |
|
4 сен 2023 г. в 22:14:23
После сумасшедшего рабочего дня очень сложно заставить себя втиснуться в спортивную одежду…Здорово, что есть «вечный двигатель» - бегучий и прыгучий песель!!! Разгрузка для мозга, глоток свежего воздуха.😜
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 06:48 /км | 14:18 |
|
Загрузка...