0716
Первый раз - 50 км
27 мар в 19:31:35
На улице весна-весна!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 06:44 /км | 54:28 |
|
25 мар в 21:25:28
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 07:07 /км | 15:01 |
|
23 мар в 16:49:27
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 07:06 /км | 15:22 |
|
22 мар в 21:26:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 07:21 /км | 45:13 |
|
20 мар в 19:38:51
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 07:12 /км | 15:52 |
|
17 мар в 13:05:22
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 07:13 /км | 14:54 |
|
14 мар в 19:34:40
Бег весной это боль 😭
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.78 км | 07:21 /км | 42:31 |
|
13 мар в 23:21:24
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 06:57 /км | 14:07 |
|
11 мар в 19:55:59
Разминочка😊
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:40 /км | 15:30 |
|
8 мар в 9:41:10
С праздником девочки!!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 07:26 /км | 01:03:35 |
|
3 мар в 14:23:36
Традиционная разминка перед силовой
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 07:34 /км | 15:31 |
|
2 мар в 19:39:09
Вечерняя прогулка до Финского залива состоялась. Луж все меньше, асфальта все больше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:27 /км | 01:14:57 |
|
2 мар в 12:32:13
Размялась перед тренировкой
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.21 км | 07:12 /км | 15:55 |
|
