0152
Новичок - 100 км
30 ноя 2023 в 6:55:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:54 /км | 24:37 |
|
Беляй Инна
Молодец, это уже не скорость Сапсана а темп крейсера) 👍👍👍
Горбунов Кирилл
Это скорость ледокола)))
Беляй Инна
Гыыыыы😁😁😁😄лишь бы на здоровье
Горбунов Кирилл
Ага, ага,- на здоровье! До первого шмяка об асфальт и хорошо бы без перелома
Беляй Инна
Ой нет, пусть всё будет хорошо🙏🙏🙏
Горбунов Кирилл
Нууу... Тогда я буду читерить- на колесах то быстрее буду)))
Беляй Инна
🙈🙈🙈😊😊😊☺
Горбунов Кирилл
😅
27 ноя 2023 в 6:41:48
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:57 /км | 24:51 |
|
26 ноя 2023 в 11:01:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:27 /км | 54:40 |
|
25 ноя 2023 в 6:43:55
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 04:54 /км | 25:24 |
|
23 ноя 2023 в 6:35:36
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 05:03 /км | 26:04 |
|
Скоростной Кирилл, походу я не те тапки взяла
Походу я тоже))) все таки надо было шипы искать) щас сильно не разгонишься... Зато можно технику практиковать) ))
Верно, для техники самое то, только осторожно😊☺
19 ноя 2023 в 7:55:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:00 /км | 55:08 |
|
18 ноя 2023 в 6:36:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 04:47 /км | 24:36 |
|
17 ноя 2023 в 6:35:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 04:47 /км | 24:48 |
|
15 ноя 2023 в 6:50:03
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 04:52 /км | 25:01 |
|
12 ноя 2023 в 8:40:45
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 05:23 /км | 59:25 |
|
11 ноя 2023 в 6:38:35
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 04:55 /км | 25:49 |
|
10 ноя 2023 в 6:46:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 04:54 /км | 25:18 |
|
Хорошая техника бега. Я только закончил, ты пробегал мимо)))
Приветствую! Если хорошо бежал- то это точно не я))) я бегаю с пятки на пятку без переката))) на этом маршруте не только я бегаю я иногда встречаю бегунов. Рано или поздно мы должны были узнаться) у тебя длинная ветровка была?
6 ноя 2023 в 9:41:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.67 км | 04:53 /км | 42:27 |
|
5 ноя 2023 в 12:04:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 04:56 /км | 01:44:13 |
|
Кирилл, молодец👏🤝😉 Отличный темп, ну ты ракета🔥🚀
Нууу... Это не совсем честный темп: долгая остановка в магазине была- и да, я снова выбрал энергетик) но иначе бы и не на бежал столько- у нас был сильный ветер. Я все жду от тебя марафон!))) Когда?
В 2024 году😁 пока не определилась точно)))
2 ноя 2023 в 6:30:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:11 /км | 26:02 |
|