1639
Любитель - 200 км
29 ноя 2023 в 13:55:46
Lunch Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.60 км | 05:15 /км | 01:11:36 |
|
25 ноя 2023 в 22:08:58
Runners World # ЛЬВИНЫЙ ЗАБЕГ
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.63 км | 04:38 /км | 01:17:15 |
|
22 ноя 2023 в 18:27:15
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.67 км | 04:55 /км | 01:07:15 |
|
12 ноя 2023 в 19:28:01
Lunch Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.56 км | 05:08 /км | 02:53 |
|
12 ноя 2023 в 19:28:08
Lunch Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.25 км | 05:56 /км | 01:29 |
|
12 ноя 2023 в 19:28:15
Lunch Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.29 км | 04:16 /км | 01:31:11 |
|
Получилось 1:30:40
Как обычно чай пить пошёл и обсуждать🤣трекер не выключил вовремя.
Поздравляю!
Спасибо Елена👍
9 ноя 2023 в 23:09:02
Подготовка к Гатчине в полный рост🏋️🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.82 км | 05:13 /км | 01:22:39 |
|
8 ноя 2023 в 19:22:34
Интервальчики
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 04:45 /км | 39:45 |
|
7 ноя 2023 в 15:56:08
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 04:36 /км | 41:33 |
|
5 ноя 2023 в 20:51:36
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.21 км | 05:42 /км | 06:54 |
|
5 ноя 2023 в 20:51:45
Бег с DIE HARD
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.08 км | 04:56 /км | 01:29:23 |
|
3 ноя 2023 в 21:39:34
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.50 км | 07:06 /км | 03:33 |
|
3 ноя 2023 в 21:39:44
#бегукакСергей63
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 05:29 /км | 19:08 |
|
3 ноя 2023 в 21:39:54
Бег в зоне 1 и зоне 2
5 спринтов в конце
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 04:54 /км | 50:09 |
|
2 ноя 2023 в 10:32:35
Lunch Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.69 км | 05:02 /км | 38:49 |
|
