0283
Любитель - 200 км
31 авг 2023 г. в 18:54:41
Оооочень медленный темп.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 08:23 /км | 01:24:28 |
|
16 авг 2023 г. в 9:06:45
Лёгкая пробежка ЧСС 135
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.32 км | 07:10 /км | 01:57:00 |
|
10 авг 2023 г. в 22:04:45
Последние дни сбросил нагрузку - не бегал, устраивал покатушки на велосипеде три дня по 22 км. А сегодня после покатушек (22 км) ЗАХОТЕЛОСЬ ещё и ПРОБЕЖАТЬ. И вот, надо же - пробежал... но кажется накушался...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.31 км | 06:23 /км | 01:44:13 |
|
