0487
Новичок - 100 км
30 июл 2023 в 10:33:59
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.45 км | 04:37 /км | 02:06 |
|
29 июл 2023 в 16:44:26
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 05:55 /км | 01:02:58 |
|
24 июл 2023 в 10:04:23
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.71 км | 05:44 /км | 50:05 |
|
22 июл 2023 в 8:13:44
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.52 км | 06:19 /км | 47:32 |
|
20 июл 2023 в 10:28:50
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 05:44 /км | 58:27 |
|
18 июл 2023 в 8:56:47
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 05:51 /км | 01:01:42 |
|
Ох сегодня я её сделал. Но тяжело было. Пропустил денёк и тяжело.
14 июл 2023 в 11:49:14
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.76 км | 05:37 /км | 49:18 |
|
Эх снова не смог 10 ку сделать. Что-то тяжесть появилась
12 июл 2023 в 9:33:55
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.72 км | 05:36 /км | 48:53 |
|
10 июл 2023 в 11:25:25
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 05:44 /км | 57:57 |
|
8 июл 2023 в 11:56:26
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 05:50 /км | 30:31 |
|
Привет. Бегунам. Сегодня жарко и только 5 смог
6 июл 2023 в 20:16:03
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.61 км | 05:36 /км | 42:40 |
|
4 июл 2023 в 12:00:14
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.37 км | 05:50 /км | 37:12 |
|
2 июл 2023 в 11:37:39
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 06:20 /км | 35:05 |
|
Привет всем. Сегодня снова начал гонять. Правда с утра поиграл в футбол⚽⚽. И потом средний темп пробежал по местам своего детства.