Охапкин Михаил в забеге 🔥 Летний УльтраМарафон - Июнь 2023 | WorldRun.online

30 июн 2023 в 9:31:45

Утренняя пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.00 км	07:36 /км	53:16

1чел. поддержали

Охапкин Михаил

30 июн 2023 в 8:27:56

Ночная пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.30 км	08:22 /км	01:34:34

1чел. поддержали

Охапкин Михаил

30 июн 2023 в 8:26:02

Утренняя пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
8.41 км	07:56 /км	01:06:47

1чел. поддержали

Охапкин Михаил

29 июн 2023 в 8:59:59

Бежим дальше.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
12.92 км	06:40 /км	01:26:19

4чел. поддержали

Охапкин Михаил

29 июн 2023 в 8:55:02

Вечерняя пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.06 км	07:19 /км	01:20:56

4чел. поддержали

Охапкин Михаил

28 июн 2023 в 10:05:40

Утренняя пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.13 км	07:38 /км	54:26

12чел. поддержали

Давыдова Мария

Филейка ,да там у трамплина такие подъёмы и спуски🥵

Охапкин Михаил

То что надо, хотя на результат тяжеловато бежать.

Охапкин Михаил

28 июн 2023 в 9:50:49

Вечерняя пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.44 км	07:29 /км	01:18:14

10чел. поддержали

Охапкин Михаил

27 июн 2023 в 9:28:46

Дневная тренировка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
23.52 км	06:20 /км	02:29:07

6чел. поддержали

Охапкин Михаил

27 июн 2023 в 9:31:32

Утренняя пробежка

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.10 км	07:57 /км	48:30

5чел. поддержали

Охапкин Михаил

26 июн 2023 в 8:08:32

Утренняя пробежка

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.92 км	06:51 /км	40:34

0 чел. поддержали

Охапкин Михаил

25 июн 2023 в 11:06:28

Вечерняя пробежка

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
17.38 км	06:20 /км	01:50:08

2чел. поддержали

Охапкин Михаил

24 июн 2023 в 16:40:53

Вечерняя пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.46 км	07:09 /км	39:03

8чел. поддержали

Горбунова Алёна

Очень красиво!

Охапкин Михаил

Спасибо

Охапкин Михаил

23 июн 2023 в 9:33:30

Новый рекорд в рамках марафона.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
20.63 км	06:26 /км	02:12:58

3чел. поддержали

Панденко Полина

мои поздравления!

Охапкин Михаил

Спасибо 😎

Охапкин Михаил

22 июн 2023 в 8:47:57

Вечерняя пробежка. Попал под дождь, не расстаял.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
12.18 км	06:12 /км	01:15:40

3чел. поддержали

Охапкин Михаил

21 июн 2023 в 8:22:53

Пробегал с футболистами.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
8.93 км	06:14 /км	55:47

2чел. поддержали

Охапкин Михаил

20 июн 2023 в 10:21:57

Вечерняя пробежка по новым местам.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
15.97 км	07:34 /км	02:01:01

2чел. поддержали

Охапкин Михаил

19 июн 2023 в 8:33:58

Ранняя утренняя пробежка по городу.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
8.98 км	07:38 /км	01:08:40

6чел. поддержали

Охапкин Михаил

18 июн 2023 в 13:54:13

Вечерняя пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
9.32 км	06:25 /км	59:55

12чел. поддержали

Охапкин Михаил

17 июн 2023 в 19:56:39

Вечерняя пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
16.72 км	06:25 /км	01:47:19

4чел. поддержали

Охапкин Михаил

14 июн 2023 в 21:39:25

Снова пересечённая местность.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
8.07 км	06:31 /км	52:40

11чел. поддержали

Khan Iris

Чудесные виды!!!🤩👍🌿🪻🌱🌻

Охапкин Михаил

Спасибо

Охапкин Михаил

14 июн 2023 в 14:20:22

Вечерняя пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
8.21 км	06:48 /км	55:53

5чел. поддержали

Охапкин Михаил

12 июн 2023 в 16:59:42

Бег по пересечённой местности.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.49 км	07:00 /км	01:13:33

6чел. поддержали

Охапкин Михаил

12 июн 2023 в 16:57:33

Тренировка на стадионе.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
12.06 км	05:22 /км	01:04:52

4чел. поддержали

Охапкин Михаил

12 июн 2023 в 16:55:45

Утренняя пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.36 км	06:44 /км	36:08

4чел. поддержали

Охапкин Михаил

12 июн 2023 в 16:52:46

Утренняя пробежка

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.42 км	06:42 /км	36:20

3чел. поддержали

Охапкин Михаил

10 июн 2023 в 23:38:53

Утренняя пробежка

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.27 км	07:12 /км	37:59

4чел. поддержали

Охапкин Михаил

10 июн 2023 в 23:36:57

Бег в дождь.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
15.12 км	06:08 /км	01:32:55

4чел. поддержали

Охапкин Михаил

10 июн 2023 в 23:40:34

Вечерняя пробежка

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.80 км	06:20 /км	01:08:29

8чел. поддержали

Охапкин Михаил

9 июн 2023 в 6:49:40

Новый маршрут понравился.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
18.12 км	06:45 /км	02:02:28

3чел. поддержали

Долбилова Ольга

Отличного бега, приглашаем в клуб кировчан

Долбилова Ольга

worldrun.online

Охапкин Михаил

7 июн 2023 в 21:42:29

Продолжаю бежать по пульсу.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
12.16 км	06:53 /км	01:23:50

8чел. поддержали

Охапкин Михаил

5 июн 2023 в 21:36:03

Тренировка по пульсу, хочется бежать быстрее, но задача снизить ЧСС.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.31 км	08:21 /км	01:01:05

5чел. поддержали

Лесникова Юлия

Так держать!

Охапкин Михаил

5 июн 2023 в 21:32:28

Новый рекорд , дальше не бегал.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
17.12 км	06:35 /км	01:52:43

3чел. поддержали

Охапкин Михаил

4 июн 2023 в 9:03:11

Лёгкая вечерняя пробежка.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
12.46 км	07:12 /км	01:29:54

2чел. поддержали

Охапкин Михаил

3 июн 2023 в 10:51:23

Бежим дальше

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
8.02 км	06:06 /км	48:57

3чел. поддержали

Русаков Николай

Михаил добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online

Охапкин Михаил

2 июн 2023 в 22:29:33

Первая пятнашка😎

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
15.55 км	06:15 /км	01:37:26

2чел. поддержали

Охапкин Михаил

1 июн 2023 в 21:24:33

Тренировка получилась больше анаэробная, средний пульс 170. Последний километр подскис.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
8.14 км	05:45 /км	46:51

2чел. поддержали